منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 التوت البري لإلتهاب المسالك البولية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فطوومه
عضو متألق
عضو متألق


عدد المساهمات : 639
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

مُساهمةموضوع: التوت البري لإلتهاب المسالك البولية   الإثنين 2 يناير - 17:23

التوت البري لإلتهاب المسالك البولية

تعدّ التهابات المسالك البولية من الأمراض الشائعة عند النساء. قد يصيب الإلتهاب الكليتين، الحالبين، المثانة والإحليل.

الكثير من السيدات يعانين من هذه الإلتهابات بسبب قرب فتحة الإحليل من
فتحة الفرج، مما يسهم في انتقال البكتيريا بسبب قصر طول الإحليل.

وتختلف
أعراض هذه الإلتهابات وتراوح من حرقة في البول ورغبة في التبول إلى تغيّر
رائحة البول ولونه مروراً بالغثيان وآلام في أسفل الظهر والبطن.

كيف يمكن للتوت البري أن يقي من التهابات المسالك البولية؟

يعدّ
التوت البري إحد أهم وسائل الوقاية من التهاب المسالك البولية. يمنع هذا
النوع من الطعام التصاق بكتيريا الإشيرشيا كولي بالنسيج المبطن للمثانة
وبجدار المسالك البولية بفضل احتوائه على مادة البروتوسيانين. بعض الدراسات
تثبت أيضاً أنّ الكرانبري يحمي من معظم الإلتهابات في الجسم. يحتوي
الكرانبري على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تخفّف من خطر الإصابة
بالتهاب المسالك البولية عند النساء.

كيفية تناول التوت البري

يتوافر التوت البري في الأسواق بمختلف الأشكال. إليك بعض الطرق لتناوله:

- اشربي كوباً من عصير التوت البري الخالي من السكر مع وجبة الفطور.

- تناولي التوت البري المجفّف كوجبة خفيفة خلال اليوم.

- أضيفي التوت البري المجفف إلى أطباق الأرز.

- تناولي التوت البري الطازجة.

- أعدي الكيك وأضيفي اليه التوت البري المجفف.

المصدر: القدس



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








9988776655
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التوت البري لإلتهاب المسالك البولية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: