منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زوزو
عضو مميز
عضو مميز


عدد المساهمات : 888
تاريخ التسجيل : 31/10/2010

مُساهمةموضوع: 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك    الأربعاء 28 مارس - 16:31


قد تكون بعد العادات التي تطبقينها يومياً دون تفكير أو علم بتأثيرها
السلبي من أبرز مسببات الشيخوخة المبكرة. ولحسن الحظ، أنه يمكن تأخير
التجاعيد المبكرة إذا عرفت ما عليك تجنبه.


-الإفراط في التعرض للشمس، فالشمس تسبب تلف الجلد وظهور التجاعيد وبقع الشمس

-عدم ممارسة الرياضة، الذي لا يسمح بإزالة السموم من الجسم.
-تعريض نفسك لعوامل الطقس القاسية، فيجب أن تكوني اكثر استعداداً لحماية بشرتك من الرياح المضرة وانخفاض أو ارتفاع درجات الحرارة.
-التدخين المباشر وغير المباشر
-القلق المفرط بسبب الأمور الصغيرة، نتيجة العبوس والارق وقلة النوم.
-قلة النوم، اذا كنت تسهرين كثيراً. لن تحتفظي بجمالك لفترة طويلة.
-عدم وضع النظارات، التي تسبب بظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة حول العينين والجبين.
-عدم تناول الطماطم، لأن الطماطم تساعد على حمايتك من الشمس من الداخل. سيدتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتديات عالم المرأة(Women's World Forum) :: منتدى مكياج - Makeup- عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة والجلد-
انتقل الى: