منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 طريقة طبيعية لتكبير حجم العضو الذكري جربوها وما بتندموا!!!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تحرير
عضو مميز
عضو مميز


عدد المساهمات : 1018
تاريخ التسجيل : 17/11/2010

مُساهمةموضوع: طريقة طبيعية لتكبير حجم العضو الذكري جربوها وما بتندموا!!!!!   الإثنين 4 يونيو - 22:41

طريقة طبيعية لتكبير حجم العضو الذكري جربوها وما بتندموا!!!!!
بسم الله الرحمن الرحيم
بداية من المهم أن نأخذ في عين الاعتبار أنه لا
ينبغي عليك القيام بهذه التمارين يوميا لأن قضيبك يحتاج الى الراحة من
التمارين. إذا كنت تستخدم هذه التمارين كل يوم ستكون أضراره اكثر من
منافعه ،

التمرين الأول: اثناء التبول قم بالضغط على غضلة قضيبك
الرئيسية الموجودة بقاعدة القضيب حيث يجب ان ينقطع البول عند الضغط عليها,
قم بعمل ذالك لمدة 5 دقائق و لمرة واحدة باليومثم قم بزيادة المدة تدريجيا
حتى تصل ل 30 دقيقة باليوم



التمرين الثاني: قم بامساك رأس
قضيبك بالسبابة والإبهام بحيث تشكل حرف o , قم بشد قضيبك الى للأمام
لحوالي 10-15 ثانية. بعد ذلك دلك قضيبك بلطف. الآن واصل عمل ذلك لحوالي
10-15 ثانية بشد قضيبك الى اعلى واسفل و الى اليسار واليمين ، على التوالي
، يجب التأكد من التدليك بين كل تكرار. تأكد من عدم شد قضيبك بقوة ،
وينبغي أن لا تكون هذه العملية مؤلمة.

التمرين الثالث: قم بوضع بعض
زيت التدليك او بعض زيت الاطفال على يديك , امسك بقاعدة قضيبك بالسبابة
والابهام بحيث تشكل حرف o ثم قم باضغط قليلا و ارفع يدك و انت ضاغط بحيث
تصل الى رأس القضيب, ثم قم بتبديل اليدين و قم بذلك باليد الاخرى , كرر
التمرين العملية 25 مرة في اول اسبوع من التمارين ثم مدد عدد التكرار 25
مرة كل اسبوع (اي زيد عدد التكرارات 25 مرة كل اسبوع) ملاحظة (تاكد من
تجمع الدم برأس قضيبك في كل مرة تصل فيها الى الرأس)

ارجو ان يكون موضوعي افادة للجميع



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طريقة طبيعية لتكبير حجم العضو الذكري جربوها وما بتندموا!!!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتديات عالم المرأة(Women's World Forum) :: صالون حواء(Salon Eve) :: عالم المتزوجين والثقافة الجنسية (World of married )-
انتقل الى: