منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 كيف تتغلبين على آلام ما بعد الطلاق؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فطوومه
عضو متألق
عضو متألق


عدد المساهمات : 639
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

مُساهمةموضوع: كيف تتغلبين على آلام ما بعد الطلاق؟   الجمعة 21 سبتمبر - 18:42

كيف تتغلبين على آلام ما بعد الطلاق؟
تبدأ العلاقة الزوجية بشعلةٍ من العواطف التي يبني عليها الزوجين أملاً وأحلاماً وتفاؤلاً بالمستقبل، وعندما تفشل هذه العلاقة يشعر المطلَّقَين بالحزن واليأس الشديدين، ويَصعب التداوي من الآثار الجانبية للطلاق بسرعة، وعلى الرغم من ذلك يبقى تجاوز آلام ما بعد الطلاق أمراً ضرورياً للحصول على السعادة بعد ذلك العناء..

وحتى تتخلصي من آلام ما بعد الطلاق وتستعيدي ثقتكِ بنفسكِ اليكِ بعض النصائح ..

-تَحلي بالهدوء وتَقبلي الأمر وحاولي ادارة عواطفكِ من جديد.

-عَبري عن حُزنك بحريةٍ وبلا تحفظات، وتذكري أن الكتمان يتحول إلى أمراضٍ صحيةٍ خطيرة.

-امنحي نفسكِ الوقت الكافي لتتعافي من الطلاق لأنه أمرٌ صعبٌ لا يمكن تجاوزه بسرعة.

-ادعمي نفسكِ معنوياً وتذكري أنكِ قادرةٌ على تجاوز هذه المرحلةِ بنجاح.

-لا تخافي من شعوركِ الحاليّ وتأكدي أنه من الطبيعي احساسك بالقلقِ والحيرةِ تجاه المستقبل، وتأكدي أن مشاعركِ ستهدأ مع مرور الوقت وفكري بالنتائج السيئة لو أكملتي في تلك العلاقة.

-حددي الأسباب التي جعلتكِ ترتبطين بزوجكِ حتى تتمكني من اكتشاف موقع الخطأ، وخذي من هذه التجربة عبرةً للمستقبل بدلاً من الندم على ما فات.

-حددي أسباب المشكلة التي جعلتكِ تطلبين الطلاق حتى تحذري منها في علاقتك المستقبلية.

-تقاسمي احزانكِ مع العائلة أو مع المقربين من الأصدقاء، سيجعلك ذلك تتعافين بشكل أسرع.


وتذكري دائماً أنه لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس، وتمتعي بالتفاؤل لتعيشي حياةً سعيدة ..



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








9988776655
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تتغلبين على آلام ما بعد الطلاق؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتديات عالم المرأة(Women's World Forum) :: صالون حواء(Salon Eve)-
انتقل الى: