منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لحظة شروق
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 504
تاريخ التسجيل : 09/06/2012

مُساهمةموضوع: كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها   الأحد 25 مايو - 13:27

كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها
كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها
كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها
كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها

العلاقة بين الأصدقاء تشمل أوقاتا للسعادة وأخرى للخلاف وكذلك العلاقة الزوجية لأنه لا يوجد شخصان يمكن أن يتفقا حول كل شيء . ولان الخلاف قاعدة أساسية في الحياة الزوجية لابد منها . ولكن الذكاء يكون في كيفية السيطرة على هذا الخلاف التعامل معه بمهارة دون الوصول إلي الانفصال. .

وإليكِ بعض النصائح لضمان أن الخلافات والشجار سوف تعزز زواجك بدلا من النيل منه:
1- التأقلم مع الخلاف

عليكِ أن تدركين جيداً أنه ليست هناك حاجة للخوف من الخلافات التي تنشأ بينك وبين زوجك. الخلاف أمر طبيعي، وصحي أيضاً.

الاختلافات بين الزوجين تظهر أنه مازال هناك أشياء يمكن أن تتعلماها عن بعضكما البعض.
2- تجنب التجريح والتركيز على المشكلة

كثيراً ما نبتعد عن موضوع المشكلة أثناء الخلاف ويبدأ كل طرف في التجريح في الطرف الآخر مما يضيف مشكلة جديدة إلى الخلاف الأصلي. لذلك يجب التركيز على محاولة حل المشكلة وتجنب اللجوء إلى أسلوب التجريح أو محاولة إثبات وجهة النظر بطريقة غير لائقة.
3-الاستماع بكل احترام

عندما تجد أن الطرف الآخر يحاول بقوة التعبير عن شيء ما فمن العدل الاستماع إليه باهتمام واحترام. الاستماع باحترام يعني الاعتراف بمشاعر الطرف الآخر إما لفظياً أو من خلال تركيز الانتباه. ولكن هذا لا يمنع أن تبدي أنتِ أيضا وجهة نظركِ.
4- التحدث بهدوء

الشخص الذي يصرخ بصوت أعلى يجعل من الصعب على الطرف الآخر أن يستمع إليه. حتى إذا كان شريك حياتك يتحدث بصوت مرتفع وليس هناك حاجة لرفع صوتك فهذا يحول الخلاف إلى شجار حاد يبعد التركيز عن الموضوع الأساسي ويثير أعصاب الطرفين.
5- لا تأخذ موقف دفاعي

الدفاع عن نفسك سواء عن طريق الاحتجاج أو عن طريق مهاجمة شريكك وتحميله وحده الخطأ يزيد من حدة التوتر ويصعب المشكلة. بدلاً من ذلك يجب التوجه بالأسئلة إلى شريكك عن سبب شكواه التي خلقت هذه المشكلة من الأساس.
6- البحث عن نقاط الاتفاق

هناك دائماً أجزاء من الخلاف الذي يمكن أن تكون نقاط اتفاق. إيجاد أرضية مشتركة، حتى لو كان الاتفاق على أن هناك مشكلة، هو بداية هامة لإيجاد حل مشترك.
7-تقديم تنازلات

يجب على كل طرف أن يكون على استعداد لتقديم بعض التنازلات حتى يلتقي الطرفان في المنتصف ويتمكنا من الوصول إلى حل يرضي جميع الأطراف.
8- تصفية الخلافات

عدم الذهاب إلى الفراش دون تصفية الخلاف. حتى وان كان هذا يعني البقاء مستيقظين حتى وقت متأخر للوصول إلى حل وسط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تسيطرين على الخلافات الزوجية وتتخطينها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتديات عالم المرأة(Women's World Forum) :: صالون حواء(Salon Eve) :: عالم المتزوجين والثقافة الجنسية (World of married )-
انتقل الى: