منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

  أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فاروق
عضوVIP
عضوVIP


اوفياء المنتدى

وسامالعطاء

عدد المساهمات : 1445
تاريخ التسجيل : 30/10/2010

مُساهمةموضوع: أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء   الإثنين 16 يونيو - 9:26


أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء

أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء
أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء


أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء
الخميس 27 سبتمبر 2012 19:07 بواسطة فيروز الحلبي
الأسنان البيضاء

لقد بات معروفاً من قبل الجميع أن تنظيف الأسنان اليومي بواسطة المعجون المبيّض والإبتعاد عن التدخين وتناول القهوة والشاي من الأمور الاساسية للمحافظة على أسنانٍ بيضاء لامعة، لكن قد يخفى على البعض أن هناك بعض الأعداء الذين يتربصون في الخفاء بهدف تلطيخ الأسنان البيضاء، كالتالي:

1- إبتعدوا عن مشروبات الصودا: لأنها تحتوي على نسبٍ عاليةٍ من الأحماض وغنية بمولدات اللون، وبالتالي تناول الصودا لمراتٍ عديدةٍ ومتتاليةٍ سوف يتسبب حتماً في تلوين الاسنان، كما أن نسبة الأحماض العالية في هذه المشروبات تزيد أيضاً في إحتمال تلطخ مينا الأسنان بعناصر غذائيةٍ أخرى، ولتجنّب عملية تحسس المينا، ينصح بغسل الفم بالماء جيداً بعد تناول كوباً من الصودا.

2- تجنّبوا صلصات الطعام: هذه المقولة قد ترددت على أسماعكم كثيراً عند إتباع حميات غذائية منحِّفة، لكن تطبيق هذه المقولة ينفع في الحفاظ على مينا الاسنان أيضاً، حيث أن صلصات البندورة المكثّفة وصلصات الكاري أو الصويا أو الخل الأسود يمكنها أن تقضي على بياض الأسنان ورونقها، فإذا كنتم لا تستطيعون الإستغناء عن هذه الصلصات، ما عليكم سوى تنظيف أسنانكم بالفرشاة مباشرةً بعد الإنتهاء من وجبة الطعام.

3- لا تكثروا من الفاكهة الحمراء والسوداء: كالفراولة، التوت، الكرز، العنب وغيرها، لأن الأسنان البيضاء لا تحبها فهذه الفاكهة الحمراء الشهية تتسبب بتلطيخ الأسنان، تجنّبوا إذاً تناولها بكثرةٍ وحاولوا غسل الفم بعد تناولها.

4- لا تمضغوا العلك والسكاكر الملونة: فالصبغات التي تحتوي عليها والتي تلوِّن اللسان، كفيلةٌ أيضاً بالتأثير على بياض الأسنان.

حافظوا على الإبتسامة الهوليودية الجميلة، بالحفاظ على الفم النظيف والأسنان البراقة.

المصدر: إيلاف



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أربعة أعداء خفية للأسنان البيضاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: طبيبك الخاص والامراض-
انتقل الى: