منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لهيب الزهور
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 11/06/2012

مُساهمةموضوع: 4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر   الثلاثاء 7 أبريل - 22:29

4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر
4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر
4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر
4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر
4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن تناول أربع بيضات أسبوعياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني بأكثر من الثلث.

ووجد الباحثون، من جامعة شرق فنلندا, أن استهلاك هذه الكمية من البيض مرتبط بخفض مخاطر هذا المرض, إلى جانب تقليل مستويات السكر في الدم.

وحللت الدراسة وفقا لصحيفة “ديلي تلجراف” البريطانية، العادات الغذائية لألفين و332 رجلا تتراوح اعمارهم ما بين 42 و60 عاماً, فوجدوا أن الذين يتناولون اربع بيضات أسبوعياً انخفضت لديهم فرص الإصابة بالسكر من النوع الثاني بنسبة 37% مقارنة بالذين يتناولون بيضة واحدة أسبوعياً.

وقال الباحثون إن هذا الرابط بين تناول أربع بيضات وخفض نسبة الإصابة بالسكر ظل قائماً حتى مع الآخذ في الاعتبار عوامل اخرى مثل النشاط البدني ومؤشر كتلة الجسم والتدخين واستهلاك الفاكهة والخضروات، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.

وعزا الباحثون هذا الأمر إلى إحتواء البيض على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تؤثر على ما يعرف بأيض الجلوكوز، غير أن الباحثين أوضحوا أن استهلاك أكثر من أربع بيضات أسبوعيا لم يحقق أي منافع اضافية تذكر في هذا المجال, كما أنهم حذروا الاشخاص المصابين بالفعل بمرض السكر من النوع الثاني من عدم زيادة حصتهم من البيض لأن ذلك يمكن ان يزيد فرص الاصابة بأمراض القلب عند المصابين بالمرض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
4 بيضات أسبوعياً تقلل خطر الإصابة بالسكر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: