منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سنابل
مشرفة
مشرفة


ذكر عدد المساهمات : 591
تاريخ التسجيل : 21/09/2010

مُساهمةموضوع: فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة   الجمعة 27 مايو - 16:06

فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة
فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة
فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة
فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة
لحمام بالرغم من صغر حجمه إلا أن يعشقه الملايين بالإضافة إلى ذلك فوائدة العديدة والقيمة الغذائية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للجسم ، وعرف الحمام من قديم الزمن أي أنه من الأكلات القديمة والتي ما زالت تطهى حتى آلآن

وفي هذا المقال سوف نتعرف على فوائد الحمام العديدة وكل حبة حمام تحتوي على العن
اصر الأتية :

( فيتامين أ ،ب1 ،ب2 ،ب3 ،ب5 ،ب6 ،ج ، بروتين ، حديد ، فسفور ، زنك ، سلينيوم ، اوميجا ثري الدهنية ، اوميجا 6 والعديد من العناصر الاخري كاالنحاس والمنجنيز وغيرها )
والفوائد الصحية للحمام تتلخص فى الأتي :

   يعمل على تعزيز وتقوية جهاز المناعة لجسم الإنسان
   له دور فعال فى إطالة الأظافر
   يعمل على تقوية الشعر
   معالج فعال وصحى للأرق
   يساهم فى بناء الجسم والنمو الصحي للأطفال
   يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم
   تعزيز قوة الجلد والوقاية من الأمراض الجلدية
   يعمل بشكل فعال فى إذابة الذهون وتخفيف الوزن
   مساعد قوي فى إلتئام الجروح
   تحسين عام فى الغدد الدرقية
   يحمي الجلد من الإصابة بالإيكزيما
   يقوي الذاكرة ويساعد على قوة التركيز
   يساعد فى إمداد الطاقة للجسم
   محسن عالي لحاسة التذوق
   تقليل الشيخوخة وظهور الشعر الابيض
   تقليل الإصابة بمرض بالإكتئاب
   يقلل الاصابة من نزلات البرد والوقاية منها
   يعمل على تحسين وظائف القلب وتحسين وظائف الأوعية الدموية
   يعمل على تقليل الأصابة بالامراض السرطانية والأورام



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد لحم الحمام الهائلة للصحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: