منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 التين الشوكي، التين البربري، الصبار أو الهندي فاكهة تنقص الوزن وتطهر الأمعاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
‏‎‎رمال علي شاطئي
عضو جديد
عضو جديد


العضو المميز

وسام الحضور المميز

وسام الابداع

اوفياء المنتدى

عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 08/07/2012

مُساهمةموضوع: التين الشوكي، التين البربري، الصبار أو الهندي فاكهة تنقص الوزن وتطهر الأمعاء   الثلاثاء 19 يوليو - 18:27

التين الشوكي، التين البربري، الصبار أو الهندي فاكهة تنقص الوزن وتطهر الأمعاء

التين الشوكي، التين البربري، الصبار أو الهندي فاكهة تنقص الوزن وتطهر الأمعاء

التين الشوكي، التين البربري، الصبار أو الهندي فاكهة تنقص الوزن وتطهر الأمعاء

التين الشوكي هو فاكهة صيفية تأتي في فصل الصيف وقد تظهر بشكل كبير في جميع المحالات ومع الباعة الجائلين بكثرة ، فنشاهد بإن انتشارها بهذه الطريقة يعبر عن الموسم الصيفي ولكن هل عرفتم ماهي فوائد تلك الفاكهة واليوم سوف نحدد فوائدها العديدة

الفوائد الصحية للتين الشوكي


وله العديد من الفوائد أولا فوائدة للجهاز الهضمي

   يساعد على تقوية المناعة والجهاز المناعي بشكل عام
   تعمل على إذابة الدهون المتراكمة حول البطن
   يساعد على التخلص من الإمساك المزمن وعسر الهضم
   يعمل وبشكل فعال على التخلص من روائح الفم الكريهة
   تساعد على عملية الهضم ومفيد للمعدة وجدار المعدة وهذا لأنها تحتوي على بذور تعمل على تقوية جدار المعدة
   صنفه الأطباء بإن هو العلاج الأمثل لمشكلات الهضم وله القدرة على التخلص من الفضلات المتراكمة في المعدة

ثانيا فوائدة للجهاز العصبي

   يساعد على تهدئة الأعصاب والحد من القلق والتوتر
   له القدرة على استرخاء العضلات والهدوء
   يخلصك من السعال الديكي ومشكلات الجهاز التنفسي

ثالثا فوائدة للعظام

وقد أثبتت بعض الدراسات أنه هام جداً للحفاظ على العضلات وتقوية العظام وبشكل كبير للأطفال والأمهات فيجب تناوله بكثرة حتي يساعد في بناء عضلات قوية ، وهذا يرجع لإنه يحتوي على كميات كبير من البوتاسيوم والماغنسيوم الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة ،ويحتوي أيضاً على عنصر الحديد الذي يساعد الجسم من التعرض إلى فقر الدم

رابعا فوائدة للرجيم والدايت
ويعتبر من الأغذية التي تعمل على إذابة الدهون ولإنه من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية أقل ويوجد بها نسبة قليلة من الملح وبالتالي يعمل تقليل الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التين الشوكي، التين البربري، الصبار أو الهندي فاكهة تنقص الوزن وتطهر الأمعاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: