منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
‏‎‎رمال علي شاطئي
عضو جديد
عضو جديد


العضو المميز

وسام الحضور المميز

وسام الابداع

اوفياء المنتدى

عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 08/07/2012

مُساهمةموضوع: العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!   الثلاثاء 19 يوليو - 18:38

العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!
العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!
العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!
العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!
العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!

العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!
العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!

العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الكوارع هى اكلة شعبية مشهورة جدا فى الاجواء الشعبية ولكن مؤخرا اصبح يتناولها العديد من الناس ، واصبح لها محبين من جميع الفئات فشوربة الكوارع تتمتع بمذاق رائع ومتميز عن بقية انواع الشوربة ، ولهذا السبب اصبحت ملكة على كل انواع الشوربة فهى الاشهر والاحلى مذاقاً وفائدة ، وهى تحتوي على محموعة فيتامينات وفوائد عديدة اذا قمت بمعرفتها لا تتوقف عن تناول شوربة الكوارع .
واليكم مجموعة الفوائد الصحية التى لا تتخيل وجودها فى طبق شوربة الكوارع واهمها:

ان تناول طبق شوربة كوارع يعمل على المحافظة على اضطرابات الجهاز الهضمى ويعمل على تحسين وظائف المعدة وتتم عملها بشكل قوي .
تعمل على تقوية العظام نظرا لكثيرة احتوائها على كمية من الفيتامينات العالية واحتوائها على كمية كبيرة من المعادن .
تعمل على تقوية الجهاز المناعي للانسان ولذا يكون قادر على مواجهه كافة الامراض.
التخلص من سلوليت الجسم الزائد لذا ينصح تناولها باستمرار .
تعمل على ازالة الذهون الزائدة فى الجسم وتعمل على انقاص الوزن نظرا لاحتوائها على الياف طبيعة ودهون تعطى الاحساس بالشبع ويستمر الاحساس لاكبر فترة ممكنة ولهذا السبب تكون وسيلة امنة للرجيم والتخسيس

والان مع طريقة طبخ الكوارع
المقادير :

كيلو كوارع مقطع حسب الرغبة
بصلة كبيرة شرايح
3اعواد كرفس
جزر مبشور
5حبات حبهان
ورقيتن لورا
ملعقة سمن او زبد حسب الرغبة
خل ودقيق وماء
ملح وفلفل
طريقة التحضير

اولا قومى بغسل الكوارع جيدا بواسطة الماء والملح والدقيق ثم اضيفى الخل ، اغلى ماء على النار ثم ضعى فيها الكوارع لمدة 5 دقائق ثم ارفعيها واشطفيها بالمياة مرة اخرى ،يسخن ماء جديد فى اناء اخر وحتى وصولها الى الغليان اضيفى الكوارع والكرفس والجزر والبصل وورق اللورا والحبها ،اتركيها على نار متوسطة من حوالى ساعة ونصف الى ساعتين وعند انقاص المياة من عليها قومى بالتزويد بمياة ساخن لسهولة الطهى ، اتركيها حتى التسوية الكاملة وعند الانتهاء احضري السمن و4 فصوص ثوم وعلى نار هادئة حتى لون الثوم يميل الى الاصفر اضيفها للشوربة ،جاهزة الان للتقديم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العلم يثبت الاعجاز العلمى فيما تفعله الكوارع فى جسم الانسان !!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: