منتدي المركز الدولى




۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer

منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و تتمنى لك وقتا سعيدا مليئا بالحب

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر | 
 

 للتخلص من الحموضة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شعبانت
المدير
المدير


ذكر عدد المساهمات : 3407
تاريخ التسجيل : 01/10/2010

مُساهمةموضوع: للتخلص من الحموضة    السبت 6 أغسطس - 12:12

للتخلص من الحموضة



يمكن أن تساعد أدوية مانعات "البروتون"، في وقف ارتداد العصارة المعوية الحامضية إلى المريء، والذي يسبب الحموضة المعوية، لكنها لا تنجح دائما، في وقف هذا الارتداد؛ لأن الحموضة المعوية، لم تشخص بشكل سليم، وحتى عندما تنجح هذه الأدوية، في تقليل الشعور بها، فإن 40 % من الناس، يمكن أن يعانوا من عودة الأعراض لاحقا.
ولكن لحسن الحظ، هناك أشياء، يمكن أن تساعد في وقف وتقليل الأعراض، منها:
- لا تنم ومعدتك مليئة بالطعام:
الاضطجاع والنوم، خلال ثلاثة إلى أربع ساعات، من استهلاك وجبة طعام كبيرة، خصوصا في وقت متأخر من المساء، يمكن أن يسبب مشكلة، يقول الدكتور "جونسن": "أنصح المرضى دائما، بالتخلي عن عادة الأكل، في وقت متأخر، أو تناول وجبات طعام كبيرة". مثل هذا السلوك، قد يشكل ضررا كبيرا على الجسم، منه ارتفاع مستوى حموضة المعدة.
وبالنسبة لأعراض الليل، يقترح الدكتور "جونسن" رفع الجزء العلوي من السرير، باستعمال قطعة خشب أو حجر، أو استعمال وسادة جيدة، ترفع الرأس أعلى من مستوى البطن.
- التخلص من الوزن الزائد:
وجدت دراسة، نشرت في مجلة "نيو إنجلند" للطب عام 2006 أن الوزن الزائد، يمكن أن يزيد من نسبة الإصابة بالحموضة المعوية إلى الضعف، مقارنة مع الأشخاص الأقل وزنا، فزيادة الوزن، حتى عند الاشخاص الطبيعيين، قد تثير أعراض الجزر الحامضي، وفقا لمسح شمل أكثر من 10,500 شخص.
- تجنب المسببات:
إذا كان الفلفل يسبب حرقة المعدة لك، فكري في تجنبه، أما إذا كنت ستتناولين، وجبة من الطعام المتبل، قومي بتناول حبة من العلاج الموصى به، قبل ذلك بساعة على الأقل، لوقف الأعراض المزعجة، ولكن إذا غيرت نمط أكلك، فسوف تشعرين بالتحسن أكثر، ولن تضطري للاعتماد على الأدوية.
- استعمال الأدوية المعالجة:
يمكن لاستعمال الأدوية المخففة للحموضة، والتي تباع بدون وصفة طبية، أن يساعد في تخفيف الأعراض المزعجة، وكلها يمكن أن تكون فعالة في القضاء على الحمض.
ولكن مشكلة هذه الأدوية، أن البعض يعتمد عليها، لدرجة أنها تصبح غير فعالة، بعد وقت طويل من الاستعمال، لذا ينصح باستعمال هذه الأدوية، فقط في الحالات المزعجة وبدون انتظام.





‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمدغانم2
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 44
تاريخ التسجيل : 14/06/2011

مُساهمةموضوع: رد: للتخلص من الحموضة    الثلاثاء 18 أكتوبر - 20:09

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:منتدي المركز الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
للتخلص من الحموضة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: