منتدي المركز الدولى


ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض 1110
ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض 1110
ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ندى الصباح
برونزى
ندى الصباح


عدد المساهمات : 193
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Empty
مُساهمةموضوع: ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض   ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Icon_minitime1الخميس 5 يناير - 11:03

لتجميل الاسنان وتبيضها وتعطير الفم




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


بودرة المريمية ـ لتبييض الأسنان وتعطير الفم :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة.
ـ 2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
التحضير والاستعمال :
تُوضع
الأوراق والملح في وعاء ويدق عليهما بآلة قوية ( مثل يدل الهون ) لعمل
عجينة. ثم توضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة. ثم تُسحق
مرة اُخرى لعمل بودرة.. وتحفظ هذه البودرة في زجاجة محكمة الغلق.
هذا
المستحضر من المستحضرات الفعالة في العناية بصحة وجمال الفم.. فهو يعمل
على مقاومة نخر الأسنان ( التسوّس ) ، ويزيل صُفرة الأسنان والبقع المترسبة
عليها.. كما أنه مُعطّر جيد الفم.









غرغرة الملح و« البيكنج بودر » ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم :
المكونات :
ـ 3 ملعقة كبيرة من بودرة الخبيز ( بيكنج بودر ).
ـ 3 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
التحضير والاستعمال :
تُخلط
البودرة والملح خلطاً جيداً ، ويحفظ الخليط في زجاجة مغلقة. ويستخدم هذا
المستحضر كغسول للفم ( غرغرة ) وذلك بإضافة ملعقة صغيرة إلى نصف كوب ماء
دافىء.
يؤدي استعمال هذه الغرغرة بصفة منتظمة إلى تقوية اللثة ، بالإضافة لأنها تعطّر الفم.









رماد الخبز ـ وصفة فعّالة لتبييض الأسنان :
المكونات :
ـ قطعة خبز أو بقسماط.
ـ ملعقة صغيرة من عسل النحل.
التحضير والاستعمال :
تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثم تُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنع عجينة.
تستخدم
هذه العجينة في دعك الأسنان. هذه الوصفة لها نتيجة باهرة في تبييض الأسنان
وإزالة مختلف الرواسب والصبغات.. وستلحظين ذلك بنفسك بعد أول تجربة.



وعصير الليمون والعسل الأبيض بكميات متساويه وأستخدامه بالفرشاة






نظافة فمك هي المفتاح لأسنان صحية وإبتسامة براقة
تتلخص الوقاية في :
تفريش الأسنان استخدام خيط الأسنان زيارة طبيب الأسنان
تفريش الأسنان
بعد كل وجبة واختيار النوعية الجيدة من الفرشاة او بالمسواك واتباع الطريقة الصحيحة في تفريش الأسنان كما هو وضح بالشكل









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



تذكر أن تفريش الأسنان بالطريقة الصحيحة يزيل البلاك من على الأسطح الخارجية والداخلية وأسطح المضغ للأسنان
توضع
الفرشاة بزاوية قدرها حوالي خمسة وأربعون درجة على سطح السن بالقرب من
اللثة ثم حرك الفرشاة من أعلى اللثة الى نهاية سطح السن ثم قم بسحب الخد
الى الخارج لتصل الى أعلى اللثة مره اخرى بحركات قصيرة ومتتابعة على جميع
أسطح الأسنان العلوية والسفلية وكرر نفس الطريقة لتفريش الأجزاء الداخلية
للأسنان وأخيرا الأسطح الماضغة والتي يسهل التصاق بقايا الطعام عليها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لاحظ الفرشاه بزاويه 45 وشعيرات الفرشاه متجهه نحو الاسفل



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السطح الداخلي ايضا من اعلى الى اسفل



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الاسنان السفليه من اسفل الى اعلى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كذلك الاسنان الخلفيه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الاسنان الاماميه من الداخل تكون الفرشاه بشكل عمودي وليس افقي لكي تصل الى اكبر قدر ممكن من سطح الاسنان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الاسطح الماضغه او الطاحنه للاسنان يجب الاعتناء بها والتفريش على جميع الاسطح بعنايه




اختيار فرشاة الأسنان المناسبةسيقوم
طبيب الأسنان وأخصائي صحة الفم بمساعدتك لاختيار فرشاة الأسنان المناسبة
التي بامكانها ازالة ترسبات البلاك من على اسطح الأسنان ومن دون أن تؤذي
لثتك حيث يفضل أن تكون فرشة الأسنان ناعمة ومتوسطة الحجم ذات رؤوس دائرية
مصنوعة من النايلون أما بالنسبة للأطفال فيفضل استخدام فرشة أسنان صغيرة
الحجم وبنفس المواصفات السابقة الذكر
ان فرشاة الأسنان المهترأة لا
يمكن لها ازالة البلاك من على أسطح الأسنان لذا يجب مراعاة استبدال فرشة
الأسنان كلما دعت الضرورة الى ذلك اي انه كلما بدات شعيراتها بالتفلج
والانحناء كان ذلك خلال ثلاثه اشهر او سته او حتى سنه المهم متى ما بدا
لونها وشعيراتها بالتغير




استخدام خيط الأسنان
يستخدم الخيط السني لازالة فضلات الطعام من بين الأسنان والتي تعجز فرشاة الأسنان من الوصول لها
استخدام خيط الأسنان يمنع التسوس والتهاب اللثة بين الأسنان لذلك فهو مهم وضروري جدا
الطريقة كما هي موضحة بالصور




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قم
بقطع جزء من الخيط حوالي ثماني عشر انشا ثم لف احدى طرفي الخيط على الأصبع
الأوسط لاحدى اليدين أما الطرف الأخر فلفه على نفس الأصبع ولكن من اليد
الاخرى ثم قم بشد الحبل جيدا وأدخله بين الأسنان برفق حتى لا تؤذي لثتك ثم
حرك الخيط الى الأعلى والأسفل ولا تنسى الضروس الخلفية
قد تلاحظ خروج
الدم من اللثة من بين الأسنان فغالبا هذا لا يستمر أكثرمن بضعة أيام تتراوح
بين الخمسة الى السبعة أيام أما اذا استمرت الحالة فاننا ننصح بمراجعة
طبيب الأسنان للتأكد من عدم الاصابة بمرض اللثة المتقدم


الغذاء المتوازن والسليم
من
أجل أسنان قوية البنية يجب تناول الغذاء المتوازن والمتكامل أي الذي يحوي
على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والمعادن والفيتامينات والفلورايد
الفلورايد موجود في الماء والشاي والخضروات ومعجون الأسنان
أما
الغذاء الغني بالسكريات والنشويات فانه ينصح بعدم الاكثار منه وأنه في حال
تناول السكريات أن يكون ذلك بعد تناول الوجبات الأساسية وأن لا يكون بين
الوجبات وذلك حتى لا تكون الأسنان معرضة في كل الأوقات لأضرار المواد
الحمضية التي تفرزها البكتيريا نتيجة تحليلها للسكريات مما يؤثر على طبقة
المينا محدثا التسوس.
زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية
يفضل مراجعة
طبيب الأسنان بصفة منتظمة للتأكد من خلو الأسنان من التسوس أو مرض اللثة
وأخذ الأشعات اللازمة وللتأكد من عدم تراكم مادة الجير ويقوم طبيب الأسنان
باعطاء العلاج الذي يجده مناسبا حسب الحالة وكذلك وضع مادة الفلورايد على
الأسنان لحمايتها من التسوس.


عدل سابقا من قبل ندى الصباح في الخميس 5 يناير - 11:37 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الصباح
برونزى
ندى الصباح


عدد المساهمات : 193
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض   ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Icon_minitime1الخميس 5 يناير - 11:26

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

أصبحت الابتسامة البيضاء الآن واحدة
من اهم المتطلبات الجماليه والتي بدء يطالب بها جميع الافراد صغار او كبار
وكلنا يعرف بان تصبغ الاسنان وتلونها اصبحت هاجس عند كثير من الناس والتي
تحدث للعديد من الاسباب والتي تكون اما داخليه او خارجيه وذلك نتيجة
للطبيعة المساميه للاسنان والتي تسمح بتسرب هذه التصبغات اليها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تعريف تبييض الاسنان : هو
ببساطة عمليه تتم في عيادة طبيب الاسنان او في المنزل والتي يتم فيها ازاله
التصبغات الخارجيه والداخليه عن طريق مادة مخصصة لذلك وتسمى carbamide peroxide والتي توجد في هلام او جل خاص عند طبيب الاسنان اويتم اضافتها وبنسبة خفيفة داخل معاجين الاسنان الخاصة بالتبييض منزليا .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وهناك محلولين من المحاليل التي تم قبولها من قبل جمعيه اطباء الاسنان الامريكيه وهي:

1- 10% أول أكسيد الكارباميد - Carbamide Peroxide - وهو المحلول الوحيد المسموح لطبيب الأسنان أن يصفه للتبيض المنزلي .

2- 35% أول أكسيد الهيدروجين - Hydrogen Peroxide - وهو محلول يستخدم لتبييض الأسنان عند الطبيب

وأكدت الدراسات ان هذه المحاليل لا
تؤثر على قوة او صلابه الاسنان بتاتا ولا تسبب اي تلف لحشوات الاسنان بجميع
انواعها ولا تزداد الحشوات والجسور والتيجان بياضا باستخدام هذه المحاليل
اي انها لاتتأثر بهذه المحاليل ولا تؤثر هذه المحاليل على عصب السن اطلاقا .


وهذه بعض الامثله بعد استخدام الكربامايد بيروكسايد:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا يصلح تبييض الأسنان لكل الأشخاص. و لا ينصح استخدامه في الحالات التالية:


العمر أقل من 16 سنة: لا يحبذ تبييض
أسنان من هم دون 16 سنة بسبب أن عصب السن عادة ما يكون كبير و قريب عند
الصغار ويمكن لمحاليل التبييض أن تؤثر على صحة العصب أو تؤدي إلى حساسية في
السن.


أثناء الحمل أوالرضاعة: تبييض الأسنان غير مستحسن أثناء الحمل أو الرضاعة.

الأسنان الحساسة: التبييض عادة ما يزيد من حساسية الأسنان ، و استخدامه على أسنان حساسة يزيد من تفاقم المشكلة .
التهابات أو أمراض اللثة: بعض الامثله عليها :
التهاب اللثة Gingivitis
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وجود حشوات أو تيجان أو جسور: لا
يمكن للتبييض أن يبيض الحشوات البيضاء أو التيجان أو الجسور. لذا فإن
التبييض سوف يقوم بتبييض الأسنان الطبيعية ويخلق نوع من عدم التجانس. و في
حال الرغبة في التبييض يجب عمل التبييض أولا ، ثم ينتظر أسبوعين على الأقل
لتأخذ الأسنان لونها ، و بعد ذلك يقوم الطبيب بوضع الحشوة أو التاج.


الأسنان الداكنة جدا: يعمل التبييض
بشكل جيد على تبييض الأسنان الصفراء ، أما الأسنان التي يميل لونها للبني
يكون تبييضها أصعب ، و الأسنان المائلة إلى اللون الرصاصي أو البنفسجي
الداكن لا يمكن تبييضها بشكل جيد أولا يمكن تبييضها بتاتا.يمكن استخدام
علاج آخر للأسنان الداكنة جدا كالحشوات أو التيجان.


وبالتالي فإن تبييض الأسنان يؤدي إلى أسنان جميلة وبراقة عند الغالبية العظمى من المرضى .
لكن هناك نسبة من الأشخاص لا تتجاوب
أسنانهم بالشكل الذي يتوقعونه كالمدخنين مثلا ، و على المدخنين أن يعرفوا
أن نتائج التبييض تكون أقل بكثير ما لم يتوقفوا عن التدخين خصوصا خلال
عملية التبييض.


أما بالنسبة لأنظمة تبييض الاسنان فهي باختصار :
_ معاجين الاسنان المبيضة
_ تبييض الاسنان المنزلي
_ التبييض عند طبيب الاسنان
أما افضل هذه الانظمة فهو التبييض
عند طبيب الاسنان حيث ان معاجين الاسنان المبيضة لا تبيض بعمق ولا تستطيع
الوصول الى النتائج التي يمكن الوصول اليها عند طبيب الاسنان حيث ان هذه
المعاجين تبيض الاسنان بدرجة واحدة او اقل اما التبييض عند طبيب الاسنان
يبيض الاسنان من 3 الى 8 درجات . اما التبييض المنزلي فهو يفتقر الى اشراف
الطبيب الذي يتميز به التبييض عند طبيب الاسنان بالاضافة ان فترة التبييض
المنزلي اطول بكثير من فترة التبييض عند طبيب الاسنان والتي تحتاج عادة الى
زيارة واحدة فقط لا تتجاوز نصف ساعة
.
اما بالنسبة لمخاطر تبييض الاسنان
فهي عادة تكون مرتبطة بمشكلتين الاولى هي ازدياد حساسية الاسنان للساخن
والبارد والثانيه هي التهاب او هيجان اللثة .


وأخيرا بالنسبة لنتائج التبييض على المدى البعيد فإن التبييض لايدوم مدى العمر
وبالنسبة للأشخاص الذين يستهلكون مأكولات أو مشروبات تحتوي على الأصباغ
(كالحلويات أو العصائر الملونة أو الشاي و القهوة) أو المدخنين يمكن أن
تبدأ أسنانهم بالاصفرار بعد شهر واحد من التبييض و يمكن أن يستمر تأثير
التبييض لسنة كاملة أو اكثر عند غير المدخنين والذين لا يتناولون أطعمة و
مشروبات تحتوي على الأصباغ.
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الصباح
برونزى
ندى الصباح


عدد المساهمات : 193
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض   ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Icon_minitime1الخميس 5 يناير - 11:27

بسم الله الرحمن الرحيم
الطريقة المثلى لاستخدام فرشاة الأسنان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة
لسطح الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على
سطح الأسنان الداخلي والخارجي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها الأمامي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ثبت الفرشاة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها الى الأمام والخلف بلطف .
كرر العمليه مع الجهه العلويه . نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف الى
الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية والوقت اللاوم
لتنفيذ العملية كاملة حوالى 2 دقيقتين
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الصباح
برونزى
ندى الصباح


عدد المساهمات : 193
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض   ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Icon_minitime1الخميس 5 يناير - 11:30



تنظــيف الأسنان يقوي الذاكرة ويحمي الدماغ ،،



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



لاحظ الخبراء والأطباء أن الكثير من الناس يشكون دائما من نقص الذاكرة،
سواء التي تتعلق بالأشياء البسيطة، مثل نسيان مكان مفاتيح المنزل، وصولا
إلى أمور تتعلق بالمهن والعمل، معتبرين أن العقل كغيره من أعضاء الجسم
بحاجة إلى التدريب عبر مجموعة من النشاطات الذهنية لحل هذه المعضلة التي
باتت تثير قلق الكثيرين.

وبداية نصح الأطباء بأن أفضل طريقة لتمرين العقل هي
بتغيير نمط الحياة الذي يمارسه الناس، لأنه من شأنه أن يغير مجرى عمل العقل
وبالتالي يقوي ذاكرته.

ومن الأمور المفاجئة التي لاحظها الطبيب
الأميركي، مايكل رويزن، أن عدم تنظيف الأسنان يؤثر على الصحة العقلية،
مبينا حيث أن غشاء البكتيريا (البلاك) العالق بين الأسنان ممكن أن يسبب رد
فعل مناعي ينعكس على شرايين القلب، بحيث يمنع وصول مغذيات ضرورية للخلايا
الدماغية.

ومن النصائح الأساسية التي رأى ضرورتها رويزن،
القيام بعدة نشاطات بوقت واحد مثل قيام أحد الأشخاص وهو يتمرن على عجلة
للتخسيس بقراءة كتاب، أو سماع إحدى السيدات دروسا مسجلة لتعليم اللغات
أثناء استعمال جهاز يذُل، وهو الأمر الذي ينعش ويقوي الذاكرة بشكل قوي
ويعود الدماغ على فعل عدة أمور في وقت واحد.

ويضيف انه من المهم أن ينتبه الشخص، الذي يعاني
من نقص بذاكرته إلى نوعية الأطعمة التي يتناولها، وأن يحرص على تناول
أطعمة تحتوي على حمض الدوكوساهيكسينويك، وهو من الأحماض الدهنية التابعة
لسلسة أحماض «أوميغا 3»، والتي تساعد على تقوية ذاكرته، والموجودة بأغذية
مثل سمك السلمون واللبن.

ويقول رويزن «إن حمض
الدوكوساهيكسينويك يخفف من الالتهابات في الشرايين ويحسن ترميم الغلاف
المحيط بالأعصاب.، وتكون النتيجة أن يخف ضعف الذاكرة المتعلق بالمرحلة
العمرية ويخفف من داء الزهايمر والاكتئاب ويسرع عمل الدماغ.

ومن الضروري برأي عالمة النفس العصبي، كارين
سبانجينبيرغ، أن يشارك الأشخاص بالألعاب الإلكترونية مثل لعبة روبيك ثلاثية
الأبعاد، والتي تعتبر مهمة للذاكرة في جميع الأعمار لأنها تقوي قدرات حل
المشاكل المرنة.

فبالنسبة لسبانغينبيرغ، فإن الشخص عبر هذه الألعاب يشغل
ذاكرته ويفعل قدراته الإستراتيجية وقدراته على معرفة المساحات والمسافات
بنفس الوقت، وهي كلها، بحسب العالمة، ضرورية لصحة العقل.

إضافة إلى ذلك رأى العلماء ضرورة أن يرفع الإنسان معدل
خفقان قلبه ثلاث مرات بالأسبوع لمدة 20 دقيقة، حتى عبر المشي اليومي، لأنه
من شأنه أن يملأ صدر الإنسان بالأكسجين، ويشجعه على إنماء خلايا جديدة.

ويقول عالم الأعصاب، بجامعة برنستون الأميركية، سام وانغ، أن تدريبات «الإيروبيكس» فعالة أكثر بثلاث مرات من أي نشاط لتدريب الدماغ.

وفي الخاتمة رأى خبراء أنه حتى لو لم يكن أمام الشخص
متسع من الوقت أثناء الأسبوع، فإن الأبحاث تشير إلى ضرورة القيام بتدريبات
رياضية تتراوح بين القوة والاعتدال خلال سبعة أيام، حتى ولو كان مجرد الركض
العادي، والذي من شأنه أن يحافظ على القوة الإدراكية في
ذهن الإنسان خصوصا
مع تقدمه بالعمر،،

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الصباح
برونزى
ندى الصباح


عدد المساهمات : 193
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض   ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Icon_minitime1الخميس 5 يناير - 11:32

مشكلة تراكم الجير بالاسنان

هل تعتني بأسنانك بشكل دوري؟ عادة ما ننشغل عن مراجعة عياداة الأسنان
لإزالة طبقة الجير المتراكمة بدعوي الأنشغال .، والعديد من الأشخاص يجهلون
أهمية تنظيف الأسنان الدوري في عيادة طبيب الأسنان وتتعد الاسئلة حول اهمية
إزالة طبقة البلاك وهل لعملية إزالة الجير أثراً على سلامة الأسنان؟ وما
العوامل التي يتوقف عليها تراكم الجير؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الجير و البلاك يهددان صحة الأسنان




كيف نعرف ان هناك جير متراكم بالأسنان


تنظيف الأسنان في العيادة دورياً يكون لإزالة الجير المتراكم على
الأسنان وعادة تختلف سرعة تراكم الجير من شخص لآخر بناءاً على أمور عدة
منها إهتمام الشخص بتنظيف الأسنان في المنزل عن طريق الفرشاة والمعجون
وإستخدام خيط الأسنان وأيضا حسب كمية الأملاح الموجودة في اللعاب وكمية
اللعاب المتدفق من الغدد اللعابية والذي يختلف من شخص لآخر.

عموماً يمكننا معرفة ما إذا كان الجير متراكماً على أسطح الأسنان بالنظر
إلى السطح الداخلي للقواطع السفلية الأسنان الأمامية السفلية من الداخل
وكذلك على السطح الخارجي الملاصق للخد للأضراس العلوية. وهذين المكانين
عادة يكون تراكم الجير فيهم أكبر بسبب قربهم من مناطق ضخ اللعاب من الغدد
اللعابية

لماذا يجب إزالة الجير؟


يجب إزالة الجير في عيادة الأسنان لأن تراكمه يؤدي إلى تراجع اللثة
بالإضافة إلى إحداثه موقعا لتراكم فضلات الطعام والتي تؤدي لإلتهاباتها
ونزفها ونلاحظ ذلك كلما قمنا بتفريش الأسنان. وهذه الامور تكون سبباً في
حدوث رائحة الفم الكريهه والتي تسبب الإنزعاج للشخص نفسه وللآخرين.
وللمعلومية فإن تراكم الجير في الحالات المتقدمة يسبب حدوث الجيوب اللثوية
والتي عادة تكون شديدة الألم والتي إن تركت دون معالجة تؤدي إلى تخلخل
الأسنان ومن ثم سقوطها حتى ولو كانت الأسنان سليمة وخالية من اي تسوس، وذلك
نتيجة لذوبان عظم الفك المحيط بالأسنان بسبب هذه الجيوب.

هل لعملية إزالة الجير أثراً على سلامة الأسنان؟


للأسف يعتقد البعض أن عملية تنظيف الأسنان تؤدي إلى تآكل سطح الأسنان
وهذا الأمر عاري عن الصحة تماماً فجهاز تنظيف الأسنان الموجود بالعيادة
يعمل بمبدأ الذبذبات التي تكسر الجير ولا أثر له على الإطلاق على سلامة
الأسنان.

هل للتنظيف في العيادة أثراً على ثبات الأسنان؟


أيضاً فإن البعض يظنون بشكل خاطئ أن لتنظيف الجير بعيادة الأسنان أثراً
على ثبات الأسنان والسبب يعود في بعض تلك الحالات شعورهم بحدوث إهتزاز في
الأسنان خصوصاً القواطع السفلية بعد عملية التنظيف، وهذا يحدث فقط في
الحالات التي تراكم الجير فيها لمدة طويلة مما سبب تراجع اللثة وذوبان عظم
الفك، والذي يعمل الجير فيه كصبة إسمنتية تجعل الأسنان متصلة كجزء واحد
وبعد إزالة الجير تعود الأسنان لتكون كل سن مستقل عن السن الذي بجانبة
فيشعر الشخص بالإهتزاز بأسنانه لكن هذه الأسنان تعود لوضعها الطبيعي في
الحالات الغير متقدمة وبعض الحالات تحتاج لتدخل جراحي. ولكن هذه الحالات لو
لم تجري هذا التنظيف ستجد نفسها فجأة تفقد مجموعة الأسنان هذه مرة واحدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الصباح
برونزى
ندى الصباح


عدد المساهمات : 193
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض   ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض Icon_minitime1الخميس 5 يناير - 11:35

كيف تتعامل مع كسر أو خلع أسنان أسنان طفلك ؟ إن أسنان الطفل سواء
اللبنية أو المستديمة يمكن ان تنكسر أو تنخلع و كلا النوعان من الأسنان له
أهميته وسنتناول معا كيف يتم التعامل حال كسر أو خلع الاسنان بنوعيها بداية
تتوالى مجموعات الأسنان اللبنية بالبزوع حتى تكتمل في الفم في حوالي
العامين والنصف، ويمتلك الطفل ما مجموعه عشرون سنا لبنية بحيث يحتوي كل فك
على عشرة أسنان أما الاسنان المستديمة فيبلغ عددها 32 سن
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]كيف تنقذي أسنان طفلك




كيف تتعامل مع خلع أو كسر أسنان طفلك اللبنية و الدائمة


الأسنان اللبنية


  • في حال حدوث كسر او خلع لاحد الاسنان اللبنية عند الطفل قم بضغط مكان النزف بقطعة شاش نظيفة وراجع طبيب الاسنان

الاسنان الدائمة


  • في حال انخلاع احد الاسنان الدائمة للطفل يجب عليك ايجاد هذا السن و
    مسكه بلطف من مكان بعيد عن جذر السن و قم بوضع السن في مكانه الطبيعي حيث
    كان في فم الطفل مع تطبيق ضغط خفيف و اذا لم تستطع وضع السن في مكانه في قم
    الطفل ضعه في كأس من حليب البقر و اذهب به مباشرة الى طبيب الاسنان ليعيد
    السن الى مكانه في اسرع وقت ممكن
  • اما اذا كان السن مكسورا فاجمع قطع السن و اضغط مكان السن بقطعة شاش حتى يتوقف النزف وراجع طبيب الاسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف الاسنان تجميل الأسنان وتبيضها وتعطير الفم والوقاية من الامراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج اللثة زراعة الاسنان علاج عصب - حشوات الاسنان - غرس الأسنان -زراعة الاسنان - طقم الأسنان-علاج ال
» علاج الأسنان بالأعشاب , اعشاب لعلاج الاسنان , Herbs for dental treatment
» تنظيف رائحة الفم مدى احياة من الامراض السر فى مفاجأة!!!
» الاسنان الحساسة ،اللثة الحساسه .حساسية الاسنان,امراض اللثة.امراض الفم والاسنان واللثة
» اسباب اصفرار الأسنان و طرق تبييض الاسنان الصفراء في المنزل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: الاعشاب الطبية ::الطب الشعبى:: والطب النبوى(Medicinal herbs)-
انتقل الى: