منتدي المركز الدولى


ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا 1110
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا 1110
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
‏‎‎رمال علي شاطئي
برونزى
‏‎‎رمال علي شاطئي


العضو المميز

وسام الحضور المميز

وسام الابداع

اوفياء المنتدى

عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 08/07/2012

ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا Empty
مُساهمةموضوع: ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا   ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا Icon_minitime1الإثنين 15 أغسطس - 2:28

ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياً
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياً
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياً
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياً


الشراهة فى الاكل من اصعب مايكون فهى تؤدي الى السمنة ،والسمنة ليست مستحبة وقد تؤدى الى الامراض العديدة وقد تؤدى الى الوفاة ، فيجب علينا التحكم فى الشهية بطريقة بسطة وسهلة فسوف نتعرف فى هذا المقال على وصفه لسد النفس وسد الشهية بابسط الطرق كل ماعليك فعله هو اخذ ملعقتين على الريق ولمجة 20 يوم فقط سوف تكفيك لسد الشهية فى فترة وجيزة وانقاص مايقارب 10 كيلو فى الشهر الواحد ،
فهذه الوصفة تعمل على لين البطن واملائها واحساسها بالشبع حتى تتمكن من حرق الدهون المتراكمة واليكم الوصفة .

مكونات الوصفة ويجب ان تؤخذ على الريق

   ملعقة كبيرة قرفة
   ملعقة كبيرة عسل ابيض
   ملعقة شوفان مطحون
   ملعقة عصير ليمون
   كوب ماء ساخن

قومي بمزج تلك المكونات السابقة ثم ضعى مقدار ملعقة واحده على الصبح قبل الافطار على غير ريق ، والملعقة الاخري قبل النوم وسوف تلاحظون الفرق بعد 20 يوما تقريبا

وهناك طرق اخري لسد الشهية

   سد الشهية بالشوربة قومي بتناول طبق شوربة كبير قبل الغذاء وهذا يكفى لسد الشهية
   سد الشهية بالماء اشربي كوبين ماء قبل تناول اى وجبة من الوجبات الرئيسية
   سد الشهية بالسلطات حضري طبق سلطة كبير وتناولية قبل الوجبات هذا ايضا له مفعول سحري
   سد الشهية بالالياف المتواجدة فى الفواكهه والبقوليات او الطعام الذي يحتوى على نسب عالية من المياة
   البرتقال من اكثر الفواكهه لسد الشهية وياتية بالمثل الجريب فروت
   الالبان قليلة الدسم تعتبر من اهم الاشياء التى تعمل على سد الشهية كالجبن القريش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة نهائياًا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة
» الشوربة الحارقة للدهون الطعم خيال و تفقدك 3 كيلو في الاسبوع تلين البطن و تذيب شحوم الارداف و الكرش
» فوائد تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق
» اخسري 4 كيلو من غازات البطن في 3 أيام
» رجيم رائع جدا مجرب و ينزل 25 كيلو ريجيم يخسر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن نهائي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: