فوائد البردقوش و زيت البردقوش

يعد البردقوش واحدا من الأعشاب الطبية المستخدمة منذ قديم الأزل , وكان
مشهورا باسم "الزوفا" في الكتاب المقدس ويعود أصل البردقوش إلى مصر
والمملكة العربية السعودية وكان يستخدم في الأصل من أجل المساعدة على النوم
قبل أن يقدم للعالم كمعلم من معالم الطهي نتيجة لنكهته الذكية المعروفة ,
والبردقوش له العديد من الفوائد الطبية حيث أنه مشهور لعلاج المشاكل
الجنسية وأيضا يعمل على علاج آلام المعدة وسوء التغذية والأرق وفقدان
الشهية وانتفاخ البطن ولذلك هو يضاف إلى الكثير من أطباق الحساء.


كان يعتقد أن
البردقوش عند أهل جزيرة صقلية القدامى أن لديه القدرة على طرد الحزن , كذلك
فإن له إجلالا كبيرا في الديانة الهندوسية ووجد أنه كان يستخدم في العصور
الوسطي من أجل حفظ اللحوم , ويستخدم زيت البردقوش أيضا في علاج الكثير من الاعتلالات الصحية.


وورد البردقوش في الطب النبوي , حيث ذكر في حديث روي بثلاثة طرق أحدهم ضعيف "عليكم بالمردقوش فإنه جيد للخشام" والخشام يعني الزكام.


كما جاء أيضا
في كتاب ابن القيم الجوزية "زاد المعاد" في جزء الطب النبوي , أن الرسول
كان يصفه للصداع الذين لا ينفع معه لا فصد ولا حجامة , وهو الصداع النصفي ,
وكان رسول الله يصفه للنساء اللاتي لديهن إضطرابا في الدورة الشهرية
ويصاحبها آلام الطمث , كما كان يصفه للمرأة العقيم.




القيمة الغذائية للبردقوش




فوائد البردقوش الطبية


1. فوائد البردقوش للبرد:
يعتبر
البردقوش علاجا في المقام الأول في علاج السعال ونزلات البرد , حيث يعمل
على إزالة الاحتقان ويقي من العدوى الفيروسية والتهاب القصبة الهوائية
والجيوب الأنفية وكذلك الصداع ويخفف من التهاب الحنجرة والبلعوم , وعلاج
فعال للربو أيضا.


2. فوائد البردقوش للغدة الدرقية:
من
المعروف أن البردقوش يستخدم كمهدئ وأيضا يعمل على نشاط الغدد الدرقية
ولذلك فهو يعمل على علاج القلق العصبي ويحد من التوتر ويزيد من الهدوء بما
يحتوي على مركب الفلافونويد والمعروف تأثيره المهدئ للأعصاب , و تم استخلاص
المركبات التي تعمل على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية وهي البرولاكتين
والألدوستيرون والبروستاجلاندين.





3. فوائد البردقوش للقولون:
يعمل
البردقوش على علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل انخفاض معدل الشهية والانتفاخ
والغثيان وعسر الهضم وتهدئة المغص. وينصح دكتور جابر القحطاني باستخدامه
لعلاج مشاكل المعدة.


4. فوائد البردقوش للالتهابات:
يحتوي
البردقوش على خصائص مضادة للالتهابات وبالتالي فهو يستخدم كعلاج فعال
لجميع أنواع الآلام بدءا من آلام الأسنان والتهابات المفاصل والتشنج العضلي
والالتواءات وتصلب المفاصل , كما يستخدم كذلك أثناء عملية الطمث لمنع
تقلصات المعدة إلا أنه يفضل أن تبتعد النساء الحوامل عن تناول البردقوش حيث
يمكن أن يؤدي إلى مخاطر طفيفة بالرحم أثناء عملية الحمل , ويعمل أيضا كذلك
على زيادة إفراز العرق من الجسم والذي يؤدي بدوره إلى التخلص من السموم
الضارة بالجسم.




5. فوائد البردقوش للدورة الشهرية:
وجد
الدكتور عبد الباسط محمد السيد صاحب موسوعة "750 سؤال وجواب في طب
الاعشاب" أن البردقوش يعمل على تنظيم هرمون البرولاكتين , المسؤول عن
انتظام الدورة الشهرية وإدرار الحليب , كما أنه يستخدم أيضا في علاج تسمم
الحمل ويزيل متاعب ومشاكل الدورة الشهرية.


6. فوائد البردقوش للكبد:
وجد
أن البردقوش يعمل على حماية خلايا الكبد من تلفها ومن ثم فإنه يعمل بشكل
كبير على الوقاية من مرض تليف الكبد , وقد أكد هذا بحث أجري في المركز
القومي للبحوث بالقاهرة وأثبت أن له تأثيرا كبيرا يعمل على وقاية خلايا
الكبد من التليف وكذلك فعاليته ضد الأكسدة.


7. فوائد البردقوش لضغط الدم:
يمكن أن يعمل زيت البردقوش على علاج مشاكل ارتفاع ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات.





8. فوائد البردقوش لمرضى السكر:
تبعا لبعض الأبحاث التي أجريت , فإن البردقوش له تأثير فعال في خفض نسبة السكر بالدم.


وينصح بتغطية البردقوش بعد غليه نحو 5 دقائق حتى لا تتطاير الزيوت الأساسية به.


مضار البردقوش


يعتبر البردقوش غذاء آمنا إذا تم تناوله بنسب
متوسطة بالنسبة للبالغين , مع تجنب ملامسة الجلد للبردقوش طازجا , حيث أنه
يمكن أن يسبب تورما بالعين والجلد, ويفضل تجنب تناوله فترات طويلة متتالية
حيث أن ثمة أدلة على أنه يمكن أن يسبب السرطان.


كما أنه يعتبر غير آمن في فترات
الحمل والرضاعة وبخاصة بداية فترة النفاس , كما يفضل عدم إعطاء الأطفال
البردقوش لأنه ربما يكون غير آمن بالنسبة له.

يعتبر زيت البردقوش من الزيوت عديمة اللون أو ذات اللون الباهت مع رائحة حارة ويستخرج من قمم الأزهار والأوراق لنبات البردقوش
بعد تجفيفها عن طريق التقطير بالبخار, ويحتوي على العديد من المركبات
الكيميائية الهامة التي لها تأثير مباشر على صحة الإنسان مثل مركبات
البورنيول والكامفور والأوريجانول والبينين والسابينين والسايمين
واللينالول وخلات الليناليل والتربينول والجامل تربينول والتربينولين.








يمكن أن نعزي
الفوائد الصحية لزيت البردقوش لخواصه المضادة للالتهابات مثل كونه مسكن
للآلام ومحفز للشهوة الجنسية ومقاومة الفيروسات والجراثيم ومعرق ومدر للبول
وملين ومطهر للجروح ويستخدم بشكل واسع كعلاج طبي شعبي في مناطق البحر
المتوسط.


فوائد زيت البردقوش


1. مسكن للآلام:
يعمل
زيت البردقوش على تقليل الآلام التي تصاحب الحمى والبرد والالتهابات وآلام
العضلات والأسنان والصداع وغيرها من العوارض المؤلمة وميزته هو أنه ليس له
أي آثار جانبية كمسكن ويعتبر أفضل مسكن متاح في السوق.


2. مطهر للجروح:
يتميز
زيت البردقوش بخواص مطهرة تجعله من أفضل المطهرات التي يمكن استخدامها في
تطهير الجروح الداخلية والخارجية وكذلك يمكن طلي المناطق التي يحدث بها
التهابات مثل البواسير , ويعمل على قتل البكتريا والجراثيم ويحمي الجسم من
الملاريا والتهابات المسالك البولية والمغص ويمنع نمو الفطريات.


3. طارد للغازات:
يعالج
زيت البردقوش مشكلة غازات المعدة لذلك فهو يعمل على مداواة هؤلاء الأشخاص
الذين يعانون من عسر الهضم وآلام الصدر التي تحدث عند انتفاخ المعدة
والغثيان والقيء وارتفاع ضغط الدم ويعمل على تحسين الدورة الدموية والتخلص
من البلغم والروماتيزم , كما يعمل على تحفيز إفراز العصارات الهاضمة في
المعدة والعدد اللعابية وبالتالي فهو يعمل على تسهيل حركة الطعام داخل
الأمعاء.


4. مدر للبول:
يساعد
زيت البردقوش على كثرة التبول وبالتالي التخلص من الصوديوم الزائد بالجسم
والذي يعمل بدوره على خفض ضغط الدم ويعمل في الوقت ذاته على التخلص من
السموم بالجسم والذي يساعد بدوره أيضا على خفض حرارة الجسم.


5. علاج اضطرابات الطمث:
السيدات
اللاتي يعانين من عدم انتظام الطمث لديهم يمكن أن يستفيدوا من زيت
البردقوش الذي يعمل على تنظيم عملية الطمث لديهن وهو لا يساعد على تنظيمه
فحسب بل أيضا هو يعمل على التخلص من المشاكل التي تصاحب فترات الطمث مثل
الصداع وآلام المعدة والدوار كما أنه أيضا يعمل على تأخير عملية انقطاع
الطمث كذلك.


6. مهدئ:
يعمل
زيت البردقوش على جلب الهدوء والسكينة للعقل والجسم ويخفف من التوتر
العصبي والقلق كما أنه يعطي شعورا بالسعادة في حالات الغضب أو الحزن
الشديدين , ويمكن أن يكون مفيدا للغاية لأولئك الأشخاص الذي عانوا من صدمة
في حياتهم , وبالإضافة إلى ذلك فهو يعمل على تنظيم عمل الجهاز العصبي ويقي
من الاضطرابات العصبية.




أضرار زيت البردقوش


ليس لزيت البردقوش أثار جانبية تقريبا إلا أن النساء الحوامل ينبغي عليهم تجنب تناوله أثناء فترات حملهن.


طريقة الاستخدام والتداول


يستخدم
زيت البردقوش بالعديد من الطرق فهو يمكن أن يضاف مثلا إلى الطعام أثناء
طبخه , كذلك يمكن استخدامه بعد خلطه بزيوت أخرى مثل زيت الشاي والكافور
واللافندر , ويمكن إضافته إلى الماء أثناء الاستحمام حيث أن تدليك الجسم به
يعمل على تخفيف آلام المفاصل والجسم , ويمكن أيضا استنشاق بخاره من أجل
مساعدة الرئتين على التخلص من المخاط الزائد بها وبالتالي يعمل على تحسين
عملية التنفس , أما في حالات الصداع فيمكن أن يدلك به الرأس , ويمكن أيضا
أن يتم استخدامه لتدليك الشعر والقدمين بعد خلطه بالماء الدافئ , كما يمكن
للرجال أيضا أن يستخدموه بعد الحلاقة مباشرة حيث يعطي الإحساس بالترطيب
والانتعاش

مشكووووووووووووووووووووووووور