منتدي المركز الدولى


8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  1110
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  1110
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زوزو
عضو مميز
عضو مميز
زوزو

عدد المساهمات : 929
تاريخ التسجيل : 31/10/2010

8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  Empty
مُساهمةموضوع: 8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك    8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك  Icon_minitime1الأربعاء 28 مارس - 16:31


قد تكون بعد العادات التي تطبقينها يومياً دون تفكير أو علم بتأثيرها
السلبي من أبرز مسببات الشيخوخة المبكرة. ولحسن الحظ، أنه يمكن تأخير
التجاعيد المبكرة إذا عرفت ما عليك تجنبه.


-الإفراط في التعرض للشمس، فالشمس تسبب تلف الجلد وظهور التجاعيد وبقع الشمس

-عدم ممارسة الرياضة، الذي لا يسمح بإزالة السموم من الجسم.
-تعريض نفسك لعوامل الطقس القاسية، فيجب أن تكوني اكثر استعداداً لحماية بشرتك من الرياح المضرة وانخفاض أو ارتفاع درجات الحرارة.
-التدخين المباشر وغير المباشر
-القلق المفرط بسبب الأمور الصغيرة، نتيجة العبوس والارق وقلة النوم.
-قلة النوم، اذا كنت تسهرين كثيراً. لن تحتفظي بجمالك لفترة طويلة.
-عدم وضع النظارات، التي تسبب بظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة حول العينين والجبين.
-عدم تناول الطماطم، لأن الطماطم تساعد على حمايتك من الشمس من الداخل. سيدتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
8 عادات تسرع في شيخوخة بشرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتديات عالم المرأة(Women's World Forum) :: منتدى مكياج - Makeup- عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة والجلد-
انتقل الى: