منتدي المركز الدولى


طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: 1110
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: 1110
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حسن الجن
عضو فعال
عضو  فعال
حسن الجن


عدد المساهمات : 420
تاريخ التسجيل : 30/10/2010

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: Empty
مُساهمةموضوع: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:   طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل: Icon_minitime1الخميس 22 نوفمبر - 17:22

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:
البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات.

جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك :

أ- تجنبي الإصابة بالإمساك:

1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم.

2- تمرني بإعتدال يوميآ.

3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة.

4- في حالة الأغصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد إستشارة الطبيب)

ب - لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط.

ت- إستحمي ت.آ بالماء الدافيء.

ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اخطاء فادحة أثناء الدورة الشهرية قد تؤدي إلي الإصابة بالسرطان!
» أخطاء فادحة أثناء الدورة الشهرية قد تؤدي إلي الإصابة بالسرطان!
»  نصائـــح لـلأم أثناء الحمل
» أسباب الحموضة أثناء الحمل
» مقاسات ووزن الجنين أثناء الحمل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: طبيبك الخاص والامراض-
انتقل الى: