منتدي المركز الدولى


لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها 1110
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها 1110
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شموسه
عضو نشيط
عضو نشيط
شموسه


عدد المساهمات : 547
تاريخ التسجيل : 21/09/2011

لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها Empty
مُساهمةموضوع: لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها   لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها Icon_minitime1الجمعة 2 ديسمبر - 6:56


لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها


قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عدد من الأطعمة التى يجب تناولها ويتجنبها المرضى الذين يعانون من مشكلة فرط نشاط الغدة الدرقية، ومن الأطعمة التى يجب تناولها الآتى:  

1.الحبوب الكاملة:

لأن فرط نشاط الغدة الدرقية يؤدى إلى الإمساك الشديد، والحل الأمثل لتجنب هذه المشكلة هو الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف فى النظام الغذائى .

2.الفاصوليا:

الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية قد يشعرون بالتعب المستمر، وغالبا الفاصوليا ما تساعد فى الحفاظ على الطاقة فى الجسم، لأنها مصدر غنى بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والبروتينات .

3.السمك :

فأنه يحتوى على الأحماض الدهنية أوميجا 3 وهو علاج طبيعى لفرط نشاط الغدة الدرقية، كما أنها تساعد فى الحد من الالتهابات وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وزيادة المناعة فى الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية .

ومن الأطعمة التى يجب على مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية استبعادها الآتى:

1.الأطعمة الدهنية:

لأن الدهون المشبعة تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الهرمونات التى تفرزها الغدة وتؤثر على كفاءة إنتاج الهرمونات .

2.الكافيين:

لأنه يؤثر على امتصاص الدواء من الأمعاء ويقلل من نسبة شفاء فرط الغدة الدرقية .

3. الأطعمة المصنعة:

فأنها تحتوى على كمية عالية من الصوديوم، ومرضى فرط نشاط الغدة الدرقية يجب أن يتجنبون الصوديوم بشكل واضح، لأن هؤلاء المرضى أكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والصوديوم الأطعمة الغنية يمكن أن تزيد من خطر ثلاثة أضعاف.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية.. تعرف على أطعمة من الضرورى تتناولها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطعمة تضر الغدة الدرقية لديك ،، تعرف عليها
» الغدة الدرقية الاسباب والعلاج
»  علاج فرط نشاط الغدة جار الدرقية في 7 أعشاب طبيعية وأدوية
» علاج نشاط وخمول الغدة الدرقية بالاعشاب والنباتات الطبيعية وصفة
» قصور الغدة الدرقية: أيّ الأطعمة تتناولين؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: منتدى صحة Health (التغذية - الرجيم _ علاج النحافة_والرشاقة)-
انتقل الى: