النعناع البري.. مخفف للحمى ومنشط للهضم ومدر للطمث أ.د. جابر بن سالم القحطاني

النعناع البري.. مخفف للحمى ومنشط للهضم ومدر للطمث أ.د. جابر بن سالم القحطاني
النعناع البري.. مخفف للحمى ومنشط للهضم ومدر للطمث أ.د. جابر بن سالم القحطاني
النعناع البري.. مخفف للحمى ومنشط للهضم ومدر للطمث أ.د. جابر بن سالم القحطاني

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

النعناع البري عشب معمر يصل ارتفاعه إلى 45 سم، له أوراق بيضوية مسننة وأزهار ذات لون ليلكي، يعرف النبات علمياً باسم Mentha pulegium من الفصيلة الشفوية Labiatae.

الموطن الأصلي للنعناع البري أوروبا وغرب آسيا، وقد وطن في الأميركيتين، ويزدهر كثيراً في المناطق الرطبة، ويجمع عندما يزهر في فصل الصيف.

الجزء المستخدم من النبات هو الأجزاء الهوائية، التي تحتوي على زيت طيار، من أهم مركباته بوليغون بنسبة عالية ما بين 30 - 92 %، وأيزوبوليغون، ومنثول، وتربينويدات أخرى، كما يحتوي على مواد مرة وحمض العفص.

الاستعمالات الدوائية:

كتب المؤرخ الطبيعي الإغريقي بلينوس: إن النعناع البري كان يعد أفضل عشبة طبية، ويعد أفضل من الورد، وأنه ينقي الماء الفاسد، وقال معاصره دسقوريدس: إن النعناع البري يحض على الحيض والولادة، وفي العام 1579م كتب جون جيرارد: إن صنع إكليل من النعناع البري ولبسه على الرأس يكون ذا تأثير قوي ضد الدوار وآلام الدوار.

ويشتق الاسم Pulegium من كلمة لاتينية تعني البرغوث، مما تشير إلى استخدام هذا النبات لقتل البرغوث، وأصبح النعناع البري شعبياً عبر القرن الأول الميلادي، وبعد أن ذكر عالم الطبيعة الروماني بلين القديم أن النعناع البري يطرد البراغيث، ومن هنا أتت شهرته كمبيد طبيعي للحشرات، فعندما يفرك أو يطبق على البشرة فإنه يبعد حشرات أخرى، لذلك لُقِّب أيضاً بعشبة القرادة، وهو نوع من الحشرات، وكذلك سُمِّي بنبات البعوض. لم يبرز بلين القديم فاعلية هذا النبات في مكافحة البراغيث فحسب، ولكن وصفه أيضاً علاجاً للسعال ومنشطاً للهضم، وكان يوصي بتعليق النبات في غرف المرضى لاعتقاده أن عطره يسهل عملية الشفاء، وقد أكد الطبيب الإغريقي ديقورديس ما أوصى به سلفه وأضاف أن هذا النبات ممتاز في تنشيط الطمث وفي طرد المشيمة بعد الولادة.

في القرن السادس عشر اعترف جون جيرارد بالمزايا العلاجية لهذا النبات بصفته مقشعاً إذا مزج مع العسل، فإنه ينظف الرئتين، ويساعد الصدر على طرح الأخلاط الغليظة. وكان عالم الأعشاب البريطاني الشهير نيوكولاس كولبير الذي عاش في القرن السابع عشر يوصي بتناول هذا النبات لمعالجة أمراض أخرى، مثلاً هو مفيد جداً للأشخاص الذين عانوا من لسعات أو عضات الحيوانات والحشرات السامة، ويعود الأشخاص المغمى عليهم إلى وعيهم ما إن يوضع مزيج النعناع البري مع الخل في فتحات أنوفهم، أما إذا جفف وحرق فهو يقوي اللثة، ويخفف آلام المصابين بالنقرس، وإذا استخدم مضاداً فهو يشفي الدمامل.

وفي بداية القرن التاسع عشر كان العشابون أتباع طومسون ينصحون بوضع بضع أوراق من النعناع البري في فتحات الأنف لوقف الرعاف. وبعد حرب الانفصال اعتمد الأطباء الانتقائيون هذا النبات كمخفف للحمى، ومنشط للهضم، ولإدرار الطمث، وقد أشاروا إلى النبات كعلاج مختار لحالات الرشح الخفيفة، ووضعوه لعلاج التهاب المفاصل والسعال الديكي ومغص الأطفال ولاضطرابات الطمث. لقد ذكر النعناع البري في دستور الأدوية الأميركية كشراب مقوٍ، ومنشط هضمي، ومدر للطمث، ووصف زيت هذا النبات كمهيج للأمعاء.

يستعمل نقيع النعناع البري خارجياً لعلاج الحكة والتنميل واضطرابات الجلد الملتهب، مثل الأكزيما وحالات النقرس.

يجب ملاحظة استخدام الزيت الطيار لأنه لا يستعمل داخلياً، ويمكن استعماله خارجياً بعد تخفيفه بوسيط مثل زيت الزيتون أو السمسم. لا يؤخذ النعناع البري أثناء الحمل إذا كانت دورات الحيض شديدة، وكذلك لا يستخدم للأطفال دون سن السادسة.

الجرعات هي ملء ملعقة من مجروش النبات تضاف إلى ملء كوب ماء مُغلّي ويترك مدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.

هل النعناع البري آمن الاستعمال؟

نعم النعناع البري آمن الاستعمال ولكنه غير آمن بالنسبة للمرأة الحامل والمرضع وللأطفال دون سن السادسة.

هل للنعناع البري تأثير عكسي على صحة الجسم أو يسبب الحساسية؟

لا يسبب النعناع البري تأثيراً عكسياً على صحة الجسم ولا يسبب الحساسية.

هل يتعارض النعناع البري مع الأدوية العشبية أو المكملات الغذائية؟

لا يتعارض النعناع البري مع الأدوية العشبية والمكملات الغذائية.

هل يتعارض النعناع البري مع الأدوية الكيميائية المصنعة؟

لا يتعارض النعناع البري مع الأدوية الكيميائية المصنعة.

هل يتعارض النعناع البري مع الطعام؟

لا يتعارض النعناع البري مع الطعام.

هل يتعارض النعناع البري مع الاختبارات المخبرية لبعض الأمراض؟

لا يتعارض النعناع البري مع الاختبارات المخبرية لبعض الأمراض.

هل يتعارض النعناع البري مع حالات مرضية معينة؟

لا يتعارض النعناع البري مع حالات مرضية معينة.

ما الجرعات المناسبة من النعناع البري؟

الجرعات المناسبة من النعناع البري هي كما وردت في طريقة الاستعمال.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

النعناع البري.. مخفف للحمى ومنشط للهضم ومدر للطمث أ.د. جابر بن سالم القحطاني
النعناع البري.. مخفف للحمى ومنشط للهضم ومدر للطمث أ.د. جابر بن سالم القحطاني

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

النعناع.. يمنع الغثيان والقيء وأوجاع المعدة والمغص
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
أفضل طريقة عدم غلي الأوراق في الماء

إعداد: أ. د. جابر بن سالم القحطاني أستاذ العقاقير

عشب معمر له جذامير تنتشر أفقياً قريبة من سطح الأرض، يكاد المرء رؤية بعضها يحمل سوقاً قائمة يميل لونها إلى اللون الأحمر، وتتفرغ كثيراً في أعلى النبات، أوراق النبات معنقة ومتقابلة خضراء داكنة مشربة بحمرة خفيفة، لها شعيرات صغيرة ناعمة بيضاوية إلى شريطية الشكل، الأزهار صغيرة بنفسجية تميل إلى الأحمرار.
توجد الأزهار على شكل سنابل في قمم الأغصان، جميع أجزاء النبات لها رائحة عطرية، وطعم النعناع حريف.
يعرف النبات علمياً باسم Mentha-x piperita.
الموطن الأصلي للنعناع: أوروبا وآسيا وأميركا الشمالية، ويزرع حالياً في أغلب بلدان العالم، وتتميز المملكة بأجود أنواع النعناع، وقد اشتهرت المدينة المنورة والطائف والمناطق الجنوبية من المملكة بأجود أنواع النعناع.
الجزء المستخدم من النبات الأجزاء الهوائية، يحتوي النعناع على زيت طيار أهم مركباته المنثول، الذي تصل نسبته 55 %، وكذلك المثون، الذي تصل نسبته إلى 40 %، كما يحتوي النبات على فلافونيدات من أهم مركباتها لوتيولين، منثوسيد. كما يحتوي على حموض فينولية وتربينات ثلاثية وكذلك مواد عفصية.
الاستعمالات:
لقد عثر على أوراق مجففة في أهرام مصر ترجع إلى ما يربو على 1000 سنة قبل الميلاد، وكان ذا قيمة عالية عند الإغريق والرومان، يسمى النعناع باللغة الفرعونية "أميسي"، وقد عثر عالم الآثار الفرنسي ماسبيرو العام 1884م، في إحدى المقابر الفرعونية بجهة شيخ عبد القرنة على إكليل يتكون جزؤه العلوي من النعناع، وورد النعناع في البرديات المصرية القديمة ضمن العديد من الوصفات العلاجية وتحضير بعض الروائح العطرية.
لقد جاء النعناع في بردية إيبرز الطبية: كعلاج ممتاز للجروح من الخارج على هيئة دهانات، كما ذكر أيضاً كمشروب لعلاج بعض الاضطرابات والأمراض المعوية، وحالات المغص ولانتفاخات البطن عند الأطفال، هذا بالإضافة إلى معرفة الفراعنة لقيمة النعناع كمطهر، وله القدرة على قتل الميكروب وتأثيراته الفاعلة على الجلد، ولهذا استخدموه من الخارج كدهان لإحمرار الجلد وعلاج البثور والجروح، وأدخلوه في صناعة الأدوية المسكنة وكذلك العطور.
لم ينتشر النعناع في أوروبا إلا في القرن الثامن عشر، حيث وجدوا أن القيمة العلاجية الرئيسة في النعناع تكمن في قدرته على تفريج الريح وانتفاخ البطن والتخمة والمغص.
يقول ابن سينا في النعناع: "النعناع فهو قوة مسخنة قابضة، وإذا شربت عصارته بالخل قطعت سيلان الدم من البطن، يقوي المعدة ويسكن الفواق، مهضم، يمنع القيء ويستخدم ضماداً لتسكين الأورام".
أما ابن البيطار فيقول: "النعناع فيه قوة مسخنة، ويضمد به الجبهة من الصداع، ويقوي المعدة ويسخنها، ويزيد من القدرة الجنسية".
أما داود الأنطاكي فيقول: "النعناع يمنع الغثيان، والقيء، وأوجاع المعدة والمغص والفواق والرياح الغليظة، ويسكن الألم، ويدر البول، ويذهب الحميات والنقرس، وعلاج النسا والحكة والجرب طلاءً وشراباً".

يستعمل مشروب مُغلّى أوراق النعناع بمعدل 23 كوباً يومياً كعلاج ناجح وممتاز لاضطرابات المعدة والمرارة وآلام الحيض ولتسكين حالات المغص، ولتحضير مشروب النعناع أفضل طريقة هي أخذ ملعقة كبيرة من مسحوق أوراق النعناع لكل كوب ماء مُغلّى، مع ملاحظة عدم غلي الأوراق في الماء ولكن يكتفي بصب الماء المغلّى عليها في الكوب، فقط ويترك 10 دقائق ثم يشرب.
تستخدم لبخات مكونة من أوراق النعناع مع الخل أو دهان الأماكن المصابة مثل المكان المصاب، أو يوضع كيس من الشاي مملوء بأوراق النعناع بعد تسخينها فوق مكان الألم.
يستنشق دخان أوراق النعناع لحالات الزكام والسعال والتهاب الجهاز التنفسي.

يدخل زيت النعناع في صناعة عدة مستحضرات صيدلانية، حيث يدخل في صناعة معاجين الأسنان، وفي معظم أدوية الكحة ونزلات البرد، وهو معطر ممتاز للأدوية الطبية.
• هل النعناع آمن الاستعمال؟

نعم النعناع آمن الاستعمال في حدود الجرعات الموصى بها في الطعام ولكنه غير آمن بالنسبة للمرضعات وللأطفال دون سن الخامسة.

• هل للنعناع تأثير عكسي على صحة الجسم أو يسبب الحساسية؟

نعم النعناع يسبب تأثيراً عكسياً على الأشخاص الذين يعانون من حصو المرارة وكذلك يسبب الحساسية للمواليد وللأطفال الصغار.

• هل يتعارض النعناع مع الأدوية العشبية أو المكملات الغذائية؟

لا يتعارض النعناع مع الأدوية العشبية والمكملات الغذائية.

• هل يتعارض النعناع مع الأدوية الكيميائية المصنعة؟

لا يتعارض النعناع مع الأدوية الكيميائية المصنعة.

• هل يتعارض النعناع مع الطعام؟ لا يتعارض النعناع مع الطعام.
• هل يتعارض النعناع مع الاختبارات المخبرية لبعض الأمراض؟

لا يتعارض النعناع مع الاختبارات المخبرية لبعض الأمراض.

• هل يتعارض النعناع مع حالات مرضية معينة؟

نعم يتعارض النعناع مع أمراض حصوات الصفراء ومع الفتق.

• ما الجرعات المناسبة من النعناع؟

الجرعات المناسبة من النعناع هي كما وردت في طرق الاستعمال.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يحتوي النعناع على زيت طيار أهم مركباته المنثول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] جميع أجزاء النبات لها رائحة عطرية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» النعناع الزعتري.. يعالج الزكام والتهاب الحلق وتقرح الفم واللسان إعداد: أ. د. جابر بن سالم القحطاني
» علاج بعض الأمراض مع جابر القحطاني لطب الأعشاب وصفات الدكتور , أ. د . جابر بن سالم القحطاني
» ملخص لعلاج بعض الأمراض من موسوعة جابر لطب الأعشاب العلاج بالإعشاب المؤلف : أ. د . جابر بن سالم القحطاني
» موسوعة جابر لطب الأعشاب أ.د جابر بن سالم القحطاني الاجزء الاربعة نسخة بصور ملونة عالية الجودة
» موسوعة د . جابر بن سالم القحطاني لطب الأعشاب