منتدي المركز الدولى


فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . 1110
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . 1110
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امل توفيي
مراقبة
مراقبة
امل توفيي


عدد المساهمات : 79
تاريخ التسجيل : 24/04/2014

فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . Empty
مُساهمةموضوع: فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .   فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف . Icon_minitime1الأربعاء 11 سبتمبر - 23:34


فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .
فوائد السنا والسنوت أو الشمر للتنحيف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

السنا و السنوت أو الشمر من النباتات العشبية المفيدة للجسم و الصحة العامة ، فالشمر يحتوي على فيتامينات سي و أ و ب2 و ب6 و يحتوي الشمر كذلك على معادن الحديد و الكالسيوم و المغنسيوم ، و غيرها من العناصر الغذائية الهامة و المفيدة للجسم .

وقد ورد فضل السنا و السنوت في السنة النبوية ، فعن أبي أُبَيِّ بْنَ أُمِّ حَرَامٍ رضي الله عنه قال: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، يَقُولُ: (عَلَيْكُمْ بِالسَّنَى، وَالسَّنُّوتِ، فَإِنَّ فِيهِمَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلَّا السَّامَ) ، قِيلَ: يَا رَسُولَ اللَّهِ، وَمَا السَّامُ؟ قَالَ: (الْمَوْتُ) ” وصححه الألباني .
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف
السنا و السنوت أو الشمر
فوائد السنا و السنوت أو الشمر للتنحيف :

يساعد الشمر في تسهيل عملية الهضم من خلال تحفيز افراز اللعاب و الذي يحتوي على انزيمات هاضمة تساعد في سرعة الهضم و تليين الفضلات و سهولة اخراجها .
تناول الشمر يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي و الايض الخلوي مما يمد الجسم بالطاقة .
يساعد السنا و السنوت أو الشمر في رفع قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية ، و التخلص من الدهون و منع تراكمها في الجسم .
شرب شاي الشمر أو منقوعه قبل الوجبات الغذائية يقلل كمية الطعام التي يتناولها الإنسان ، حيث يعطي شعوراً بالشبع و الإمتلاء .
تناول منقوع الشمر بعد الطعام يساعد في سرعة الهضم و يقلل من تخزين الجسم للدهون و يزيد من قدرة الامعاء الدقيقة في امتصاص الغذاء .

فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .


مضادات الاكسدة : الشمر من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة التي تمنع تكون الخلايا السرطانية و بالتالي يحمي الجسم من الأورام الخبيثة .
رفع كفائة الجهاز المناعي : الشمر أو السنا و السنوت بما يحتويه من فيتامينات و معادن يساعد في رفع كفائة الجهاز المناعي للجسم و بالتالي رفع قدرة الجسم على مواجهة الأمراض و التخلص من البكتريا و الفيروسات .
تحسين أداء الجهاز الهضمي : يساعد الشمر في علاج التهابات المعدة و تقرحات جدار المعدة ، كما يساعد في تخليص المعدة من الانتفاخات و الغازات التي تتكون بسبب سوء الهضم .
تهدئة القولون العصبي : يساعد السنا و السنوت في تهدئة القولون العصبي و يقلل من نوبات الألم التي تصيب الأمعاء الغليظة ، كما يساعد في سرعة تخليص الجسم من الفضلات و بالتالي يقلل من التهابات القولون و الامعاء .
تحسين وظائف الكبد : يساعد الشمر في علاج تليف الكبد ووقف انتشاره ، كما يحسن من وظائف الكبد و يضبط انزيمات الكبد الهاضمة و العصارة الصفراء فيه .

فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .
خفض الكولسترول : يساعد الشمر في تقليل مستوى الكولسترول في الدم و يمنع من ترسبه على جدران الشرايين ، فينشط الدورة الدموية و يحسن من اداء القلب .
الوقاية من تصلب الشرايين : يساعد الشمر في الوقاية من تصلب الشرايين و ضيق مجريى الدم مما يقلل من التجلطات الدموية و مشاكل القلب و الاوعية الدموية .

السنا و السنوت أو الشمر من النباتات العشبية المفيدة للجسم و التي ورد ذكرها في السنة النبوية نظراً لكثرة فوائدها و أهميتها للجسم و الصحة العامة .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد السنا و السنوت او الشمر للتنحيف .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الشمر
» فوائد بذورالشمر للتنحيف
» فوائد بذور الكتان للتنحيف
» فوائد الشمر مع اليانسون وأهميتهم في زيادة القدرة الجنسية للرجال
» خلطة للتنحيف وصفة للتنحيف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: الاعشاب الطبية ::الطب الشعبى:: والطب النبوى(Medicinal herbs)-
انتقل الى: