منتدي المركز الدولى


علاج الحمى والزكام Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
علاج الحمى والزكام 1110
علاج الحمى والزكام 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا علاج الحمى والزكام 829894
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

شاطر
 

 علاج الحمى والزكام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عيون الماس
عضو فضى
عضو فضى
عيون الماس

عدد المساهمات : 283
تاريخ التسجيل : 12/06/2012

علاج الحمى والزكام Empty
مُساهمةموضوع: علاج الحمى والزكام   علاج الحمى والزكام Icon_minitime1الأربعاء 18 ديسمبر - 12:21


علاج الحمى والزكام
علاج الحمى والزكام

يجب علاج الحمى والزكام فور الإصابة بها للمساعدة على سهولة التنفس وتخفيض درجة حرارة الجسم المرتفعة التي تصاحب الإصابة بالحمى والزكام وتعطي إحساس غير مريح.

ما هو مرض الزكام والحمي ؟

بتعريف الزكام سنجد أنه من الأمراض الناتجة بسبب عدوى فيروسية والتي تحتاج إلى علاج الحمى والزكام ، والتي يصاحبه في معظم الأحيان الحمي كعرّض من ضمن الأعراض و “الحمى” هي ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.

أما عن فترة استمرار الزكام الطبيعية فتتراوح من مدة أسبوع إلى عشرة أيام، ولكن بكل الأحوال يجب استشارة الطبيب المختص للتأكد من سلامة المريض علاج الحمى والزكام خاصةً إذا كان من الأطفال أو كبار السن.


كيفية علاج الزكام :

لعلاج مرض الزكام في علاج الحمى والزكام يجب إتباع هذه النصائح في المساعدة على تخفيف الألم .. ومنها :

تناول جرعات الأدوية أو النباتات الطبية في توقيتاتها والإلتزام بها.
يمكنك الحصول على قسط كافي من الراحة من المهام اليومية حتى تسترد عافيتك بشكل كامل.
استخدام وسادة إضافية لرفع الرأس حتى يسهل التنفس.
شرب السوائل الدافئة للنباتات الطبية التي تساعد في علاج الزكام وتخفيف أعراضه مثل “اليانسون، التليو، القرفة، الزنجبيل، النعناع، البابونج”.
الحرص على شرب كمية من الماء لا تقل عن 2 لتر في اليوم حتى لا يتعرض الجسم للجفاف وأيضًا لإنها تطرد المخاط وتساعد في تهدئة الاحتقان.
الإبتعاد عن شرب المشروبات الكحولية والتدخين في فترة الإصابة بالزكام.
المضمضة بالماء والملح لتقليل تراكم المخاط ويمكن تحضيرها بإضافة ربع ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ والمضمضة بها.
التقليل من المشروبات الغازية والمشروبات المنبهة المحتوية على الكافيين واستبدالها بالعصائر المحتوية على “فيتامين سي” مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت والكيوي.
تناول ملعقة من عسل النحل الأبيض حتى تمام الشفاء وذلك لما له من خصائص علاجية تدعم جهاز المناعة في الجسم لمقاومة العدوى الفيروسية بالإضافة إلى فعاليته في عدم تراكم المخاط.
استنشاق البخار المتصاعد من أعشاب البابونج أو بخار الماء الدافئ للمساعدة على التنفس بشكل طبيعي بالإضافة إلى المساعدة في ترطيب الحلق والانف واعراض الاحتقان.


طريقة علاج الحمى :


بالنسبة للحمى توجد أيضًا نصائح في العلاج لتخفيف الأعراض، ومن هذه النصائح في العلاج .. التالي :

زيارة الطبيب المختص فور إرتفاع درجة حرارة الجسم عن معدلها الطبيعي ” 37 درجة” خاصةً إذا كان المصاب طفل صغير.
الحرص على شرب كمية كبيرة من السوائل وبشكل خاص الماء لتعويض الجسم بشكل طبيعي عن السوائل التي فقدها.
عمل كمادات من الماء البارد على الجبين وعلى اليدين.
محاولة أخذ حمام بالماء البارد وغسل الوجه كل فترة بالماء البارد.
يمكن الاستعانة بدعم الطبيعة والعلاج بالنباتات الطبية عن طريق شرب مغلي أوراق الريحان حيث أنها تساعد كثيراً في تخفيض درجة حرارة الجسم، أيضًا يمكن شرب الحليب بإضافة ملعقة من الكركم المطحون قبل النوم.
الاستعانة بالأعشاب كمشروبات دافئة بدلاً من المياه الغازية أو العصائر فيمكن تناول الزنجبيل بإضافة شرائح الليمون وعسل النحل، أو الشاي بالنعناع وذلك لتخفيض درجة حرارة الجسم.
إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الخضروات والفاكهة والسوائل الدافئة، مع تتجنب تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة، وأيضًا البهارات الحريفة.


قدمنا لكم نصائح في كيفية علاج الحمى والزكام في سطور الموضوع، كما يُسعدنا إجابة كل أسئلتكم عن أمراض الجهاز التنفسي بطرحها في قسم الاستشارات الطبيه بالموقع.



علاج الحمى والزكام
علاج الحمى والزكام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج الحمى والزكام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: طبيبك الخاص والامراض-
انتقل الى: