منتدي المركز الدولى


افضل مصادر البوتاسيوم Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
افضل مصادر البوتاسيوم 1110
افضل مصادر البوتاسيوم Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا افضل مصادر البوتاسيوم 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


افضل مصادر البوتاسيوم Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
افضل مصادر البوتاسيوم 1110
افضل مصادر البوتاسيوم Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا افضل مصادر البوتاسيوم 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 افضل مصادر البوتاسيوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شعبان
المدير
المدير
شعبان


وسام الابداع

اوفياء المنتدى

ذكر عدد المساهمات : 7712
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
الموقع :
المزاج المزاج : الحمد لله

افضل مصادر البوتاسيوم Empty
مُساهمةموضوع: افضل مصادر البوتاسيوم   افضل مصادر البوتاسيوم Icon_minitime1الأربعاء 8 نوفمبر - 7:06

افضل مصادر البوتاسيوم
 #الطبيعية
يلعب البوتاسيوم دورًا في التحكم في كمية السوائل المخزنة في الجسم، ومقدار إفرازها في البول، وبالتالي يساعد على ضبط مستويات ضغط الدم المرتفع 
يحتوي السبانخ على العديد من المعادن والأملاح المهمة للجسم، مثل البوتاسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، والحديد، والكالسيوم .
كما يعد السبانخ مصدراً غنياً بحمض الفوليك ( Folic Acid)، وفيتامين أ، وافيتامين ب6، وفيتامين سي، والفيتامين ك، ومضادات الأكسدة.
السر هنا في ان تاكل طبق من السبانخ لابد وان يتم وضع قطرات من الليمون على الطبق حتى تتفادى املاح اوكسالات الكالسيوم .
تابعونا ستجدوا مايسركم 
د/محمدعبدالبديع



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:#منتدي_المركز_الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








مركزالدولى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افضل مصادر البوتاسيوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد فيتامين أ & د ومعدني البوتاسيوم و الصوديوم
» افضل انواع حمام في العالم ,افضل واجمل طيور الحمام
» مصادر العناصر الغذائية والدور الذى تلعبه داخل النباتات
» اهم مصادر السيرة النبوية
» مصادر العناصر الغذائية والدور الذى تلعبه داخل النباتات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: المنتدى العام [ General Section ] :: مواضيع عامة(General)-
انتقل الى: