| منتدي المركز الدولى |
 ۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩ ترحب بكم   ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله. شكرا لكم جميعا  ۩۞۩ ::ادارة منتدي المركز الدولى ::۩۞۩ |
| منتدي المركز الدولى |
۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩ ترحب بكم ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله. شكرا لكم جميعا ۩۞۩ ::ادارة منتدي المركز الدولى ::۩۞۩ |
| منتدي المركز الدولى |
| هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة. |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
السبت 17 فبراير - 19:14
أنا مؤمن أشد الإيمان بضرورة الإبتعاد عن النرجسي وهجره نهائيا ولكن هناك حالات يصعب فيها الهجر لذلك سأعطي اليوم 8 طرق للتعايش مع النرجسي : 
أولا : أريد منك أن لا تكره النرجسي ولم أقل لك أيضا أن تحبه ،أنا أقول أن يكون شعورك تجاهه حيادي هذا الأمر سيريحك أنت ، الكره شعور سام وقاتل لصاحبه ...
️ثانيا : لاتتوقع منه شيئا لا جيد ولا سيئ ، عادة النرجسي مايقوم بالهوفرينج أو أفعال جيدة قليلة جدا ، أنا أريد منك أن تشعر بهذه الأفعال وتعيشها ولكن بدون أن تنتظر منه أن يحبك أو يتغير أو يفكر بالعلاج أو ترك التلاعب ، أريد منك أيضا أن تتوقف عن المفاجآت مثل " كيف له أن ينام وأنا مستغرقة في حزني ودموعي !!" ، النرجسي لا يشعر ولا يهتم ...
ثالثا: عندما تضطر للجلوس معه وتبادل أي حوار يجب عليك الإلتزام بالأحاديث السطحية ، لاتدخل معه بنطاق المشاعر والتعبير عنها ، حاول تجنب ذلك لا مشاعر سلبية ولا إيجابية ....
️رابعا : لاتدخل المستنقع الذي هو يدفعك للدخول به ، عندما يبدأ النرجسي خطته تجاه إستفزازك وجعلك مثل المجنون من صراخ وبكاء والدعاء عليه بالشر ، بالعكس يجب عليك عدم التأثر وعدم إثبات أي شيئ للنرجسي حتى لو كنت على حق وهذا الأمر طبيعي ، لاتدخل الحرب معه فهي حرب خاسرة ليس لضعفك لأن بشاعة وخبث النرجسي العدو لا تستحق الدخول فيها ..
خامسا: لاتعامله كشخص طبيعي لأنه ببساطة ليس بشخص طبيعي !! لاتتوقع أن يتحمل مسؤولية أفعاله أو يعترف بالخطأ الذي إرتكبه ، هو شخص لديه إضطراب شخصية ومنطقه في فهم الأمور ليس كالشخص الطبيعي ويجب معاملته كأنه طفل خبيث ومزعج ويجب عليك تحمل هذا الطفل وتحمل إزعاجاته وتلاعباته ولكن بدم بارد لأنه ببساطة طفل طالما أنت تريد البقاء في هذه العلاقة ....
۩❁
