منتدي المركز الدولى


فوائد البصل Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
فوائد البصل 1110
فوائد البصل Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا فوائد البصل 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى


فوائد البصل Ououou11

۩۞۩ منتدي المركز الدولى۩۞۩
ترحب بكم
فوائد البصل 1110
فوائد البصل Emoji-10
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول
ونحيطكم علما ان هذا المنتدى مجانى من أجلك أنت
فلا تتردد وسارع بالتسجيل و الهدف من إنشاء هذا المنتدى هو تبادل الخبرات والمعرفة المختلفة فى مناحى الحياة
أعوذ بالله من علم لاينفع شارك برد
أو أبتسانه ولاتأخذ ولا تعطى
اللهم أجعل هذا العمل فى ميزان حسناتنا
يوم العرض عليك ، لا إله إلا الله محمد رسول الله.
شكرا لكم جميعا فوائد البصل 61s4t410
۩۞۩ ::ادارة
منتدي المركز الدولى ::۩۞۩
منتدي المركز الدولى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي المركز الدولى،منتدي مختص بتقديم ونشر كل ما هو جديد وهادف لجميع مستخدمي الإنترنت فى كل مكان
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Orange 
Sharp Pointer
منتدى المركز الدولى يرحب بكم أجمل الترحيب و يتمنى لك اسعد الاوقات فى هذا الصرح الثقافى

اللهم يا الله إجعلنا لك كما تريد وكن لنا يا الله فوق ما نريد واعنا يارب العالمين ان نفهم مرادك من كل لحظة مرت علينا أو ستمر علينا يا الله

 

 فوائد البصل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايات
المراقبة العامة
المراقبة العامة
ايات


شعلة المنتدى

المراقبة المميزة

وسامالعطاء

انثى الابراج : الجوزاء عدد المساهمات : 973
تاريخ الميلاد : 06/06/1986
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
العمر : 38

فوائد البصل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البصل   فوائد البصل Icon_minitime1الجمعة 16 ديسمبر - 21:49

يستخدم
البصل لعدة قرون مضت ليس فقط لتنكيه الطعام فحسب إلا أنه استخدم أيضا
لخواصه العلاجية المتعددة في جميع أرجاء العالم حتى أن البصل الآن هو ثاني
أهم المحاصيل بعد الطماطم , وهناك العديد من أنواع البصل منه الأحمر
والأصفر والأبيض والأخضر ولكل منها نكهة متميزة عن الأخرى , كما تتنوع طرق
استهلاك البصل , حيث يستخدم البصل نيئا ومطبوخا ومقليا ومجففا , وهو عادة
ما يضاف إلى أطباق السلطات والشوربة.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



فوائد البصل الطبية


على مدار قرون
ماضية كان يستخدم البصل باعتباره وسيلة فعالة لمساعدتهم على سرعة الشفاء
حيث أنه مضاد للجراثيم والفطريات حيث أنه مصدر جيد لفيتامينات ب6 وج
والبيوتين والألياف والكروم والكبريت والطالسيوم والفوسفور وبعض الزيوت
الطيارة.


ويساهم البصل
في علاج الربو ونزلات البرد والسل والأرق والالتهاب الرئوي والسمنة
والالتهابات وخفض ضغط الدم والتهابات الأعصاب, كما أنه مدر جيد للبول ومفيد
في نمو الأظافر والشعر وخفض نسبة السكر في الدم, ويقلل من خطر الإصابة
بالعديد من أنواع السرطان.


1. الوقاية من السرطان:
شرائح
البصل غنية في محتواها من الكبريتات حيث توفر بعض الحماية ضد نمو الأورام ,
ففي جورجيا التي يزرع فيها بصل فيداليا وجد أن معدلات الوفيات بسبب سرطان
المعدة نصف مثيلتها في الولايات المتحدة , كما أن اليونان وهي واحدة من
الدول التي تستهلك البصل والثوم (لمعرفة المزيد عن فوائد الثوم , طالع المقال التالي) بكثرة تقل فيها نسبة الإصابة بأمراض السرطان المختلفة.


وأعلى تركيز من
مركبات الفينول والفلافونويد المضادتين للأكسدة وجد في البصل الأصفر
والأحمر , في حين كان البصل الأبيض وفيداليا أقلهما في التركيز, ووجد أن
أعلى نسبة من مركبات الفلافونويد في الطبقات الخارجية , لذا يفضل تقشير
البصل بشكل رقيق , حيث أنه من الممكن أن يفقد نحو 20% من الكرسيتين و75% من
الأنثوسيانين إذا تم تقشير البصل بشكل عميق.


2. فوائد البصل للقلب:
هناك
أدلة على أن مركبات الكبريت الموجود بالبصل تعمل كمضاد لتجلط الدم
بالإضافة إلى قدرتها على خفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم
وكذلك تحسين وظائف أغشية خلايا الدم الحمراء.


ووجد أن
استهلاك البصل في نظام خضروات غذائي يعمل على توفير الحماية اللازمة
للأوعية الدموية والقلب وبالتالي حماية القلب من النوبات القلبية.


3. فوائد البصل للضغط:
يساعد
البصل سواء تم استهلاكه نيئا أو مطبوخا في خفض ضغط الدم بشكل واسع ,
بالإضافة إلى أنه يعمل على الوقاية من تجلط الدم ومشاكل الدهون بالدم.




4. مضاد للالتهابات:

وجد
أن البصل يعمل على علاج مشكلات التهابات المفاصل أو الشعب الهوائية ,
ويحتوي البصل على بعض المركبات الهامة المضادة للأكسدة مثل الفلافونويد
والكيرسيتين حيث تعمل هذه المواد على منع أكسدة الأحماض الدهنية بالجسم وهي
التي تعمل على حدوث الالتهابات بالجسم.



5. فوائد البصل للبرد:

يعمل
البصل على تسييل المخاط الموجود بالبلعوم والرئة , كما أنه مضاد
للالتهابات مما يجعله علاجا فعالا عند حدوث نزلات البرد , وعند خلط عصير
البصل بحجم مساو له من العسل وتناول نحو 4 ملاعق من هذا الخليط يوميا فإنه
يعمل على إذابة المخاط وتخفيف نزلات البرد.



6. فوائد البصل للتخسيس:

يعمل
البصل على خفض الوزن ولكن ليس بصورة مباشرة إلا أنه يساعد في إنقاص الوزن
من خلال تدعيمه للقلب والأوعية الدموية وحمايتها من ارتفاع ضغط الدم وتقليل
مستويات الكولسترول بالدم , وهذا كله بدوره يجعلك أكثر نشاطا وحيوية ,
وكذلك فإن البصل يحتوي على مركبات غذائية متنوعة وهامة مما يجعلك أقل
احتياجا لتناول الطعام , كما أنه يعمل أيضا على إذابة الدهون بالجسم.





7. فوائد البصل لتساقط الشعر:

يمكن
استخدام قشور وعصير البصل للعناية بالشعر , وهذه الطريقة من معالجة الشعر
تعد غير مشهورة لأنها تترك رائحة في الشعر , إلا أنها وبغض النظر عن
الرائحة فإنه يضيف اللمعان للشعر ويمنع من تساقطه , وكانت دراسة قد أظهرت
أن تدليك قروة الرأس بعصير البصل مرتين أسبوعين لمدة شهرين يعمل على زيادة
نمو الشعر , كما أن قشور البصل تستخدم أيضا للمعان الشعر , فعند غلي قشور
البصل لمدة ساعة تقريبا وتبريد الماء فإن استخدام هذا الخليط يعمل على
زيادة لمعان الشعر.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عصير البصل يساعد على منع تساقط الشعر



8. فوائد البصل للبواسير:

يعمل
البصل على التخلص من العدوى البكتيرية بالقولون والأمعاء وهذا من شأنه
يعمل على التخلص من مشاكل البواسير الناجمة عن العدوى البكتيرية بالأمعاء.



9. فوائد البصل للبطن:

يعمل
البصل على مقامة النمو البكتيري بالقولون وهو الأمر الذي يعمل على تقليل
الإصابة بسرطان القولون وكذلك فإنه يعالج انتفاخ البطن والإمساك المزمن.



10. فوائد البصل للجنس:

وجد
أن البصل من أفضل المشهيات الجنسية عند الرجال حيث يأتي في المرتبة
الثانية بعد الثوم في هذا الأمر , وقد وجد أن البصل الأبيض هو الأكثر
فاعلية.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
فوائد البصل الاخضر


11. فوائد البصل للبشرة:

يمكن استخدام البصل للحد من انتشار النمش الجلدي وذلك بمزج ملعقتين كبيرتين من البصل مع خل التفاح , ودهان الوجه واليدين بها.

كما
يمكن استخدامه في علاج الكدمات عن طريق استخدام عجيبنة من حبيبات البصل
المسحوق مع زيت اللوز أو الزيتون ووضعه كضمادة على الكدمات.



12. فوائد البصل للعين:

وضع
نقطة واحدة من عصير البصل داخل العين يعمل على تحسين البصر وإزالة
الالتهابات من العين , كما أن إضافة نقطتين من عصير البصل الفاتر إلى الأذن
يعمل على تخفيف آلامها.



اضرار البصل



بالرغم
من الفوائد العديدة للبصل , إلا أن استخدامه بكثرة يؤدي إلى حدوث تهيج
بأغشية المعدة والغثيان , لذا ينصح باستخدامه باعتدال مثل أي شيء.



‗۩‗°¨_‗ـ المصدر:#منتدي_المركز_الدولى ـ‗_¨°‗۩‗








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البصل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فوائد البصل
» فوائد البصل الاخضر
» فوائد البصل في علاج بعض الامراض فورياً
» فوائد الزنجبيل للشعر - فوائد الزنجبيل الاخضر - فوائد الزنجبيل للحامل - فوائد الزنجبيل للجسم - فوائد
» فوائد قشور البصل مع الجرعات بالتفصيل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي المركز الدولى :: منتدى الطب والصحه(Medicine and Health Forum) :: الاعشاب الطبية ::الطب الشعبى:: والطب النبوى(Medicinal herbs)-
انتقل الى: